Защемление нерва в пояснице: причины и методы лечения

12.02.2020
Без рубрики 'Защемление нерва в пояснице: причины и методы лечения
0 24 мин.

Возможны ли рецидивы после лечения?

Поскольку люди редко придерживаются рекомендаций врача и после лечения возвращается в свой привычный ритм жизни, не обращая внимания на профилактические меры, в 80% случаях возникает рецидив, то есть повторное зажатие нерва в пояснице. Конкретные последствия могут быть следующими:

  • упадок иммунитета;
  • полный или частичный паралич ног;
  • межпозвоночная грыжа;
  • постоянная слабость;
  • перепады артериального давления;
  • неконтролируемое мочеиспускание;
  • скованность движений.

К сожалению, наш организм непредсказуем. Образ жизни людей очень разный. Спортсмены возвращаются к нагрузкам, пожилые люди снова носят тяжёлые сумки, а беременность неоднократно приносит счастье многим семьям. То есть, после курса лечения, люди возвращаются к привычной жизни, которая уже приводила к возникновению приступа. Избежать повторного рецидива можно только, если поменять свой образ жизни.

Пересмотрите свои интересы, иначе нервный корешок в пояснице будет защемляться ни один раз. Так ли важны вам спортивные рекорды, если вы будете прикованы к постели? Зачем терпеть неудобства, связанные с избыточным весом? Пора принять, что вы уже не так молоды. Теперь пробежка по лестнице на 9 этаж не закончится для вашего организма ничем хорошим.

Причины защемления нерва

Большинство людей считают, что чаще всего к защемлению нерва приводят чрезмерные физические нагрузки или поднятия больших тяжестей. Это действительно может быть так, из-за того что позвоночный столб принимает почти всю нагрузку во время резких движений или поднятий тяжестей – таким образом спина получает стресс.

К основным факторам риска относятся:

  • cлишком большие спортивные нагрузки или подъём тяжестей;
  • длительное пребывание в однотипной позе (сидячая работа);
  • холод;
  • последствия простудных заболеваний;
  • некомфортный сон;
  • беременность;
  • дегенеративные заболевания позвоночника: остеохондроз, спондилез, межпозвоночная грыжа;
  • новообразования позвоночника;
  • ожирение;
  • миофасциальный синдром;
  • посттравматический синдром;
  • спондилолистоз.

Чаще всего возникает защемление седалищного нерва, это обусловлено его большой длинной – он располагается от нижнего отдела позвоночника и до ступней. Его защемление может привести к параличу ног.

Нельзя путать болевой синдром в спине, возникающий из-за усталости с защемлением нерва, так как боль может продолжаться длительное время и только усиливаться. Основными проявлениями защемления нерва является:

  • боль, носящая стреляющий характер;
  • она четко локализирована;
  • за болью следует мышечный спазм.

Защемление нерва в шейной области возникает крайне редко и, как правило, является последствием резкого движения головой или воздействия низких температур. Такая патология является крайне опасной, так как может привести к полному или частичному параличу.

Внимание! Защемление нерва иногда возникает при сильном опьянении, так как под действием алкоголя человек не может контролировать свои движения и не чувствует некомфортной позы.

У беременных защемление может произойти, как на последних неделях беременности, так и в период родовой деятельности, для того чтобы не допустить образование протрузий, и грыж дисков лечение следует начинать как можно быстрее.

Как лечиться?

Шерстяной шарф поможет снять боль

Можно попробовать снять боль, используя обезболивающие мази

Однако важно помнить, что они могут нанести вред и имеют ряд противопоказаний. Но снятие боли – это лишь устранение симптома, а не лечение

Обезболивающая мазь для спины

Для начала нужно узнать точный диагноз, посетив врача. Он назначит рентген, МРТ, КТ и другие методы диагностики. Рентген покажет защемленный костной тканью нерв, а МРТ – придавленный мягкими тканями. Только после полной и точной диагностики можно говорить о возможной терапии.

Рентгенограмма поясничного отдела позвоночника

Основные методики лечения:

  • курс специальных уколов или таблеток, как правило – противовоспалительных препаратов. Иногда специалист назначает и то, и другое. Могут назначаться блокады;
  • массаж. Как правило, он назначается только после снятия болевого синдрома и облегчения состояния;

    Массаж поясницы

  • физиопроцедуры. Они особенно эффективны в случае развития воспалительных процессов. Физиопроцедуры помогают снизить давление на защемленный нерв, снимают отеки, улучшают кровообращение. Среди них выделяют магнитотерапию, парафиновые аппликации, УВЧ, электрофорез;
  • мануальная терапия, которая увеличит расстояние между позвонками и устранит спазмы мышц. Подойдет в легких и средней тяжести случаях. Иногда помогает избежать оперативного вмешательства. Бывает, что достаточно посетить всего один сеанс;
  • хирургический метод. Операции на позвоночнике проводятся только в крайнем случае.

Операция на позвоночнике

Хорошо помогает справиться с болью и такая древняя методика, как иглорефлексотерапия. Она абсолютно безопасна, безболезненна, но очень эффективна. Хорошо устраняет отеки и боль. Методика часто используется в дополнение к вышеперечисленным способам лечения.

Иглорефлексотерапия

Врач может назначить несколько методов лечения сразу. Это будет зависеть от тяжести заболевания. Когда боль немного отступит, то врач может порекомендовать выполнять курсы специальной гимнастики. Она позволит укрепить мышцы спины, проработать позвоночник, улучшив его состояние

Важно помнить, что ряд упражнений может быть противопоказан при определенных заболеваниях, поэтому курс тренировок нужно обязательно согласовать с лечащим врачом. Иначе возникает риск нанести непоправимый вред спине

Рекомендуется принимать витаминные комплексы

Больной должен обязательно соблюдать все рекомендации врача. Ему будет показан постельный режим, а также ограничение двигательной активности до минимального уровня. Спальное место, если оно очень мягкое, лучше заменить на ровное и твердое.

Употребляйте меньше соли

Признаки патологического состояния

А также возникают такие симптомы:

  1. Острые отдачи боли в область ноги, ягодиц.
  2. Онемение спины.
  3. Мышечная слабость.
  4. Чувство покалывания.
  5. Мышечный спазм и воспаление.
  6. Распространение боли на руку и шею.

При такой патологии очень чувствуется боль в конечностях. Если при защемлении нерва в пояснице, боль отдает в ногу, то своевременное комплексное лечение таблетками, мазями, массажем даст хороший результат.

Такой способ лечения почти не дает побочных действий. Неприятности могут возникнуть только при неправильном введении иглы. Это аллергическая реакция или абсцесс.

В инъекциях чаще всего используют такие препараты:

  • мовалис;
  • диклофенак;
  • кетонал — не противопоказан при беременности и лактации;
  • новокаин;
  • лидокаин.

Боль отдает в ногу по причине защемления седалищного нерва. Именно он отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Болевые ощущения сопровождаются онемением или покалыванием.

Через фораминальное отверстие позвонков от спинного мозга к органам и тканям человеческого организма расходятся нервные ответвления. Их сдавливание может произойти по следующим причинам:

  • злокачественная или доброкачественная опухоль;
  • протрузия диска;
  • механические повреждения позвоночника;
  • межпозвонковые грыжи;
  • лишний вес;
  • остеохондроз;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • проблемы с осанкой;
  • спазмы мышц.

https://www.youtube.com/watch?v=nTNdnmh5w-s

Одной из самых частых причин возникновения защемления нерва в пояснице и появления сильной боли является остеохондроз. Заболевание провоцирует истощение и усыхание хрящевой ткани межпозвонкового диска, из-за чего пространство между позвонками уменьшается. Подобный дегенеративный процесс часто оказывается причиной образования межпозвонковой грыжи или протрузии.

Эти патологии могут возникать самостоятельно как у женщин, так и у мужчин на фоне регулярного поднятия тяжестей, механических повреждений позвоночника, малоподвижного образа жизни и нарушения осанки. Протрузия – это начальная стадия развития грыжи. Это означает, что пульпозное ядро диска вываливается за пределы канала, а фиброзное кольцо при этом сохраняется целостность.

Если вовремя не приступить к лечению, произойдет разрыв фиброзного кольца. Именно это провоцирует защемление нервного корешка. Кроме этого, нервы иногда сдавливают остеофиты, которые появляются при спондилёзе. Ещё одна причина защемления – это спазмированные мышцы. Такое состояние может спровоцировать резкое переохлаждение или даже нервный стресс.

Виды боли в пояснице

Нервы в человеческом организме выполняют различные функции и делятся на:

  • чувствительные;
  • двигательные;
  • вегетативные.

Боль в пояснице бывает разной: все зависит от задетого нерва.

При зажатом чувствительном нерве у человека сразу появляются сильные боли в пояснице, которые усиливаются со временем. При защемлении двигательного или вегетативного нерва боль проявляется через некоторое время, при этом она нерегулярная и не слишком сильная.

Если у человека защемлен двигательный нерв, это сказывается на нормальной деятельности опорно-двигательного аппарата. Если же задет вегетативный нерв, то развиваются болезни внутренних органов, а сердечно-сосудистая система дает сбои.

Речь пойдет о боли, которая вызвана заболеваниями позвоночника, в частности о помощи при люмбаго, так как это чаще всего встречается, и такая боль является самой интенсивной.

READ  Чем опасна и как лечится дорзальная грыжа диска?

Спустя несколько минут нужно аккуратно перевернуться на спину, а ноги положить на какое-нибудь возвышение. Это максимально расслабит мышцы позвоночника. Лежать так необходимо до тех пор, пока болезненность в пояснице не уменьшится.

В такой позе мышцы максимально расслаблены

Теперь нужно аккуратно подняться с пола. Делать это необходимо поэтапно. Для начала переворачиваемся на живот и становимся на четвереньки, потом медленно поднимается, используя опору для рук. Разгибаться нужно очень медленно.

После того, как вы поднялись, можно принять таблетку обезболивающего средства (Ибупром, Имет, Диклофенак и пр.). Это поможет унять не только боль, но и снимет возможное воспаление нервных корешков. Также можно нанести противовоспалительную и обезболивающую мазь на область поясницы (Финалгон, Долобене, Вольтарен).

Следующим этапом самопомощи должна быть фиксация и максимальная разгрузка спины. Если у вас есть специальный ортопедический пояс для поясницы, то оденьте его. Если нет – обвяжите нижнюю часть спины шарфом. Старайтесь минимально двигаться, не наклоняться, не поднимать тяжести.

Медикаментозное лечение

Для правильной терапии заболевания необходимо пройти полное диагностическое исследование. Лечение данной патологии занимаются врачи невропатологи, нейрохирурги. Диагностика включает в себя:

  • МРТ или КТ позвоночного столба;
  • электромиография;
  • исследование проводимости нервов;
  • клинические анализы;
  • рентгенографическое исследование;
  • мануальное обследование.

Терапия должна проводиться в три этапа:

  1. Ликвидация боли в спине – для этого применяются таблетки, инъекции, мази и свечи. Так же в этот период пациент должен как можно больше отдыхать.
  2. Снятия воспалительного процесса – как правило, применяются нестероидные противовоспалительные препараты, их лекарственная форма в каждом случае подбирается индивидуально.
  3. Восстановления нерва – для этого применяются массажи, мануальная терапия, иглоукалывание, физиотерапия.

В качестве обезболивающих препаратов могут применяться:

  • препарат Мовалис – в форме таблеток или уколов;
  • Диклофенак – может быть как в таблетках и уколах, так и свечах или мазях;
  • Кетонал – кроме обычных форм препарат существует и в виде разогревающего термопластыря;
  • Ибупрофен – возможно применение даже в виде сиропа.

Нестероидные противовоспалительные препараты не только блокируют болевой синдром, но и способствуют выведению из мышц скопившейся влаги, причиной чего является гиподинамия, так же эти препараты способны притормаживать синтез простагландина, основного виновника боли.

Если стандартные схемы лечения не дают необходимого эффекта пациенту могут назначаться гормональные препараты для снятия воспаления. В тяжёлых случаях пациенту в эпидуральное пространство могут вводиться специальные препараты, которые позволяют снять сильные боли, активизировать работу мышц, эффект после такой терапии сохраняется на протяжении нескольких месяцев, после чего необходим новый курс.

Для снятия сильных болей врачом может проводиться новокаиновая блокада, которая снижает нервную проводимость и уменьшает боль в спине, если у пациента имеется аллергия на данный препарат, то его заменяют лидокаином.

Для купирования сильных болевых симптомов в условиях стационара может применяться Прозерин – по 0,5 мл препарата дважды в сутки.

Если кроме боли человек испытывает еще и сильный мышечный спазм, то ему назначаются миорелаксанты.

Для местной терапии могут применяться следующие мази и кремы:

  • Финалгон – используется для обезбаливания;
  • Випросал – имеет разогревающий эффект;
  • Баталгон – не только обезболивает, но и улучшает кровообращения в сосудах;
  • Флексен – способствует уменьшению воспаления;
  • Кармолис – обезболивающее средство.

Далеко не каждый препарат разрешён во время беременности, так как он может нанести вред будущему малышу. Как правило, женщинам в этот период назначаются Кетонал и Ибупрофен. Так же для уменьшения нагрузки можно применять корсет-бандаж, который помогает восстановить мышечный тонус и после родов.

Во время терапии защемления нерва пациенту, в качестве дополнительной терапии для укрепления организма, назначаются витаминные комплексы, в составе которых витамины B, E, D и C. Особая роль отводится именно витаминам группы В, так как они нормализуют обменные процессы и кровообращение.

Кроме медикаментозных средств для лечения защемления нерва может использоваться и народная медицина:

  1. Мази на основе лаврового листа, можжевельника, шишек хмеля.
  2. Лечебные ванны с отварами коры дуба или ели, спорыша, шалфея, ромашки, лопуха, душицы, сосновых шишек, чабреца, фиалки.
  3. Настоями полыни, тысячелистника, цветов пижмы.

Любое медикаментозное лечение должно проходить под контролем врача, так как необходим постоянный контроль за эффектом от получаемого лечения.

Читайте по теме:

Причины защемления седалищного нерва, симптомы и методы лечения

Признаки и причины защемления нерва в пояснице, методы лечения заболевания

Что приводит к защемлению нерва на шее, и как это исправить?

Защемило седалищный нерв в пояснице (симптомы)

Симптомы того, что защемило седалищный нерв в пояснице достаточно характерные:

  1. скованность в пояснице и ограничение подвижности туловища;
  2. боль распространяется по передней или боковой части бедра до колена, в ряде случаев она достигает пятки;
  3. выраженная слабость мышц нижней конечности;
  4. хромота при ходьбе;
  5. постоянные прострелы по ходу седалищного нерва в виде разрядов тока.

Если защемило седалищный нерв в пояснице, необходимо срочно обратиться в клинику, где есть возможность проведения процедуры тракционного вытяжения позвоночного столба. Если своевременно не устранить компрессию с седалищного нерва, то в дальнейшем может начаться процесс его атрофии.

Первая помощь

Многие пытаются лечить сдавление нерва в домашних условиях. Иногда человеку действительно крайне необходима первая помощь, но без консультации специалиста можно усугубить состояние, вызвать осложнение и даже паралич.

До приезда доктора нужно выполнить некоторые рекомендации. Человека уложить на ровную жесткую поверхность, можно на пол. Помочь больному найти наиболее удобное для него положение, чтобы снять боль. Дать доступ свежему воздуху, ослабить тесную одежду, расстегнуть пуговицы, ремень.

Если человеку стало легче, нужно помочь ему подняться. Вначале перевернуться на живот, встать на четвереньки, затем на ноги. Постараться зафиксировать спину в удобном положении шарфом, полотенцем, эластичным бинтом или другим приспособлением, оказавшимся рядом.

В домашних условиях больному нужен постельный режим, важно отменить любые физические нагрузки. В острый период запрещено прогревание

Так как причина боли заключается в сжимании нервного сплетения твердой конструкцией, от тепла отек тканей только усилится. Можно принять анальгетик или противовоспалительные препараты.

Народные рецепты

Существенно улучшить состояние больного при ущемлении поясничного нерва помогают народные средства. Широко применяются следующие рецепты:

  1. Чтобы снять боль, используют настойку лаврового листа. Для этого берут 5–10 листков, заливают их водкой и настаивают 2 суток. Растирают составом поясницу как можно чаще в течение дня.
  2. Делают компресс из муки и меда. Замешивают тесто из компонентов в пропорции 1:1. Состав выкладывают на поясницу перед сном, закрывают целлофаном и фиксируют теплым платком или шарфом. После пробуждения компресс снимают, использую теплую воду.
  3. Растирают больной участок пихтовым маслом или настойкой валерианы. Чтобы улучшить действие лекарственного средства и хорошо прогреть поясницу, укутывают нижний участок спины одеялом.
  4. Позитивное действие оказывают горячие ванны с лекарственными травами. Для приготовления настоя используют аир, конский щавель, кору дуба. Состав добавляют в ванну, которую принимают 10–15 минут.
  5. Готовят отвар конского каштана. На 5 л воды берут 1,5 кг лекарственного сырья. Средство кипятят около 30 минут и заливают в ванну. Такие процедуры хорошо расслабляют мышцы и улучшают кровоток.
  6. Восстановить нервную систему помогает свежий сок сельдерея. Его следует применять по 1 ст. л. перед едой, а также делать компресс с растительным лекарственным средством на поясницу.

https://youtube.com/watch?v=tbi1K2_q3Rc

Все народные рецепты следует использовать в составе комплексной терапии заболевания и под контролем врача.

Как понять, что у вас защемление седалищного нерва

Предположить ишиас можно по следующим симптомам Sciatica Symptoms :

  • Болезненные ощущения затрагивают только одну ногу (сторону тела).
  • Кажется, что боль распространяется от поясницы в ягодицу и далее вниз по ноге. Если говорить о ногах, то неприятные ощущения чаще всего проявляются в задней части бедра и голени.
  • Боль носит разный характер — от слабой ноющей до жжения или внезапного простреливания. Иногда она бывает похожа Sciatica: Symptoms and Causes на удар током.
  • Кроме боли, а в некоторых случаях вместо неё могут присутствовать онемение, покалывание или мышечная слабость в пострадавшей ноге.
  • Ваше состояние зависит от позы или движений. Так, боль обостряется, когда вы кашляете или чихаете. А после некоторого времени, проведённого сидя, дела у поясницы или ноги явно становятся хуже.
READ  Массаж при переломе позвоночника

Что такое защемление седалищного нерва

Седалищный нерв — самый длинный нерв в человеческом теле. Он начинается в нижней части спины, в районе поясницы, и, расщепляясь на две части, тянется через ягодицы, бёдра, икры к ступням. Именно этот нерв обеспечивает подвижность ног, связывая расположенные в них мускулы с ЦНС.

Но всё хорошо лишь до тех пор, пока однажды седалищный нерв не оказывается раздражён или защемлён. Чаще всего причиной этого становится межпозвоночная грыжа.

Фото: Designua / Shutterstock

Выпятившаяся часть межпозвоночного диска давит на седалищный нерв. Это приводит к болезненным ощущениям в пояснице или по всей длине ноги. Такую ситуацию называют защемлением седалищного нерва, или ишиасом What You Need To Know About Sciatica .

Впрочем, ишиас можно заработать и другими способами. Травма, костная шпора (чрезмерный рост кости) на позвонках, диабет (это заболевание повреждает нервы) или, положим, опухоль — всё это тоже может спровоцировать защемление.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека

Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Диагностика причины

При подозрении на заболевания внутренних органов проводят КТ

В домашних условиях ставить диагноз и лечить боль в спине нельзя. Обязательно нужно обращаться к врачу, особенно если боль возникла у ребенка или беременной женщины. Доктор по результатам комплексной диагностики подберет эффективные лекарственные средства.

Для выяснения причины дискомфорта в первую очередь проводится рентгенологическое исследование

Особенно важно пройти диагностику, если имеются подозрения на заболевание позвоночного столба. Одна из разновидностей рентгена – спондилография, которую проводят в прямой, боковой и косой проекциях

Может понадобиться одно из контрастных исследований:

  • Пневмомиелография. В канал позвоночника врач вводит воздух (20-40 мл) после проведения спинномозговой пункции.
  • Ангиография. Контраст вводится в позвоночную или сонную артерию.
  • Миелография. Контраст вводят в субарахноидальный канал позвоночного столба.
  • Дискография. Контрастное вещество вводится в диск позвоночника.

Для подтверждения диагноза назначают компьютерную томографию, чаще – спиральную. Такая разновидность исследования более информативна по сравнению с обычной КТ, так как позволяет выявить изменения в структурах, недиагностируемые последней: мелкие опухоли, иные новообразования и др. Не менее эффективна магнитно-резонансная томография, которая дает результаты о состоянии внутренних органов.

Схема лечения зависит от того, какая именно патология у пациента обнаружилась. Если скрючило, прихватило поясницу, что делать, может сказать только врач.

В первую очередь доктор осматривает и опрашивает пациента. Затем направляет больного на анализ крови, по которому определяется, есть ли у него воспаление в организме или нет.

Для подтверждения диагноза проводится электромиография. Обязательно назначается ультразвуковое исследование почек и мочеполовой системы. Для более подробного обследования позвоночного столба и внутренних органов может быть рекомендована компьютерная томография. Эта процедура дает более четкую картину, почему прихватило спину.

Лечащий врач для постановки конечного диагноза назначает следующие виды обследований:

  • общий анализ крови;
  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • пальпация поясницы;
  • электромиограмма.

Процедуры диагностики проходят с использованием современного оборудования

Общий анализ крови поможет определить уровни белка в организме и скорость свертываемости крови. Пальпация и электромиограмма являются вспомогательными методами обследований, которые дополняют общую картину заболевания.

Защемление нерва в поясничном отделе

Защемление поясничного нерва влияет на всю спину – от шеи до поясницы. Болезненные состояния, связанные с защемлением поясничного нерва могут быть разными, но всех их объединяют более или менее общие симптомы: мышечная усталость, боли в плечах или пояснице, а также локальная неподвижность. К счастью при надлежащей диагностике и лечении пациент может оправиться от защемления нерва в поясничном отделе в течение нескольких дней.

Защемление нерва происходит вдоль позвоночного столба. Там где заканчивается позвоночный столб, из него вытягиваются нервные окончания на уровне примерно чуть выше ягодиц. Защемление нервов обычно происходит именно в этой нижней части и, как правило, затрагивает пятый поясничный нерв (позвонок L5) или крестцовый нерв (позвонок S1), хотя и другие нервы также могут быть защемлены.

Каковы наиболее распространенные симптомы защемления нервов в поясничном отделе? Когда человек страдает от защемления поясничного нерва, боль, как правило, вызвана тем, что спинной диск давит на нерв в позвоночнике. Такую боль называют «радикулитной» или просто «радикулитом», она может ощущаться как острой, так и тупой, в зависимости от тяжести защемления. Чаще всего защемляются нервы в нижней части спины — в позвонках L5 и S1. Защемление нерва в позвонке L5 обычно вызывает онемение и слабость мышц. Это происходит потому, что нерв в позвонке L5 отвечает за движение мышц, которые поднимают ногу и обеспечивают движение большого пальца ноги. Следовательно, если нерв в позвонке L5 зажимается, человек может испытывать боли в верхней части стопы. Защемление нерва в позвонке S1 может вызвать мышечную слабость, онемение в задней части голени и боли вдоль внешней стороны ноги.

Иногда защемление может затронуть нервы в позвонках C5, C6, C7 и C8. Защемление нерва в позвонке C5 может привести к боли онемению плеча и двуглавой мышцы, мышечной слабости. Защемление нерва в позвонке C6 может привести к потере контроля над разгибателем запястья, к боли и онемению бицепса, которая будет распространяться вниз по руке вплоть до большого пальца руки. Есть риск потерять контроль над серединой предплечья. Защемление нерва в позвонке C7 может привести к болезненным ощущениям и онемению в области руки на среднем пальце, кроме того человек может быть не в состоянии контролировать трицепсы. Наконец, защемление нерва в позвонке C8 может привести к дисфункции руки, а также к боли и онемению , которые проявятся на внешней стороне мизинца.

Упражнения

В борьбе с защемлением нерва хорошо подходят такие упражнения как приседания, наклоны, отжимания, работа ногами. Упражнения помогают как при болях, с целью их ослабить, так и в период выздоровления, а также в качестве профилактики, но не в фазе обострения.

  1. Из положения «упор на согнутых коленях и выпрямленных руках» податься назад и медленно опускать ягодицы на пятки, затем податься вперед до полного выпрямления ног, и немного прогнуться в пояснице, подняв голову кверху. До 12 повторов.
  2. Из того же положения делать мини-махи голенями из стороны в сторону, имитируя своеобразные «вихляния». Носки ступней опущены вниз, но не касаются пола. Осью вращения и основной опорой в этом упражнении выступают сомкнутые колени. Поясница, таким образом, приводится в движение. Можно повторить до 15 раз в обе стороны.
  3. Из того же положения плавные опускания таза поочередно то на правую, то на левую сторону. Колени не отрываются, стопы лежат на полу. Стараться прикоснуться бедром к полу, но при возникновении болевых ощущений сильно не опускаться. До 15 раз в обе стороны.
  4. Упражнение «кошечка»: поочередно то прогнуться в пояснице, задирая подбородок вверх, то выгнуть спину, опуская голову.
  5. Лежа на полу на спине, опускать согнутые колени то вправо, то влево. Стопы остаются на месте, но немного отрываются от пола в момент полного опускания коленей.
  6. Из положения лежа на полу, поочередно подтягивать колени к груди, обхватывая их руками и придерживая у груди пару секунд. Повторить 15-20 раз. Затем около 5-6 раз подтянуть обе согнутые ноги вместе.
  7. Отжимания от пола. От колен (щадящий вариант) или стандартные.
READ  Остеохондроз межпозвонковых дисков с4-с5 с5-с6

Как видно, в каждом упражнении задействована поясничная зона позвоночника. Поэтому полезны любые занятия, которые усиливают двигательную активность этой части тела.

Диагностика патологии

На первичном приеме врач выслушивает жалобы пациента

Отдельное внимание уделяется характеру его занятий, в том числе трудовой деятельности. Изучаются побочные факторы, дополнительно страдающие части тела

Для постановки точного диагноза пациенту может быть рекомендовано проведение некоторых диагностических манипуляций. В данном случае наиболее результативными являются следующие:

  • рентген;
  • МРТ;
  • компьютерная томография;
  • миелография.

Выбор конкретной процедуры осуществляется в каждом случае индивидуально. В процессе этого действия учитываются индивидуальные особенности конкретного организма.

Что делать в первую очередь

Первым делом необходимо расслабиться: нащупать самое комфортное положение тела. Затем нужно принять обезболивающее средство или нестероидные противовоспалительные препараты, основные из которых были перечислены выше.

Обязательно помнить, что при остром приступе боли нельзя разогревать поясницу. При разогревании боль может утихнуть, но потом вернётся, так как повышение температуры усилит кровообращение, и отек усилится. Разбухшие ткани увеличат давление на сдавленный нерв. Лучше приложить прохладный компресс и поменьше двигаться.

Для снятия болевого синдрома, если защемило спину, необходимо придерживаться строгих рекомендаций и начать лечение.

Чтобы избавиться от боли, нужно не нагружать пораженную область. Первое, что следует обеспечить – это состояние покоя. Нужно стараться не поднимать тяжелых вещей и, если есть возможность, находиться в расслабленном состоянии лежа. Лучше всего позвоночник восстанавливается во время сна. На больное место нужно наложить повязку.

Что важно при наложении компрессов:

  • процедура холодными компрессами не должна проводиться более четырех раз в день. Длительность одной процедуры составляет 15 минут. Такое воздействие снимет воспаление;
  • сразу после холодного компресса, к коже нужно приложить компресс горячий. Он стимулирует кровоток, способствует ускорению процесса восстановления;
  • помогут горячие ванны при защемлении нерва (или обработка пораженной области горячей водой). Это прекрасный способ расслабить мышцы, можно будет дополнительно стимулировать кровоток.

Курс массажа

Эффективен в лечении защемления нерва в спине в домашних условиях специальный массаж. Можно попросить специалиста приходить на дом. В ходе процедур мышцы будут расслабляться, в результате чего напряжение уйдет, и боль уменьшится.

Можно смело делать массаж всего тела, в том числе и той области, где локализуется боль. На болевом участке массажист должен действовать аккуратно, чтобы не усугубить ситуацию. Глубокий массаж с сильным давлением при описанной патологии запрещен.

Для снятия болевого синдрома, если защемило спину, необходимо придерживаться строгих рекомендаций врача и начать лечение.

Что делать если защемило нерв в спине: симптомы и лечение

Подвержены ему люди возрастом старше 30 лет. Однако бывают и исключения.

  • Так с защемлениями спинномозговых нервов часто сталкиваются те, кто часто подвергается тяжелым физическим нагрузкам, ведет малоподвижный образ жизни или профессионально занимается спортом.
  • Защемление спинномозговых нервов может произойти в любом из отделов позвоночного столба.
  • Оно всегда сопровождается острой болью, усиливающейся при движениях, а также множеством других симптомов, о которых пойдет речь далее.

Защемление спинномозговых нервов часто происходит по следующим причинам:

  • Развивающийся и не лечащийся должным образом остеохондроз, характеризующийся постепенными дегенерирующими процессами в межпозвоночных дисках, вследствие которых происходит постепенная деформация, стирание и разрушение последних. Это становиться причиной разрыва диска и защемления нервов образующимися межпозвоночными грыжами.
  • Искривление позвоночного столба.
  • Во время резких движений.
  • В силу возраста.
  • Подъем тяжестей.
  • Частые переохлаждения.
  • Резкая нагрузка на спину.
  • Беременность.
  • Чрезмерная масса тела.
  • Смещение позвонков.
  • Мышечный спазм.
  • Опухоли позвоночника.
  • Травмы позвоночного столба.
Цервикалгия проявляется болезненностью в области шеи
Цервикобрахиалгия характеризуется болями в шее, а также в одной из верхних конечностей
Люмбалгия (люмбаго) болезненные ощущения возникают в области поясницы и могут распространяться на всю спину
Люмбоишиалгия болезненные ощущения появляются в области поясницы, но одновременно отдают в ягодицу и в заднюю часть левой или правой ноги
Ишиалгия характеризуется болями в области крестца, а также ягодицы и задней части одной из нижних конечностей

Помимо вышеуказанных симптомов защемление нерва может сопровождаться возникновением отечности в области локализации, воспалением и онемением мягких тканей в этой области, жжением, прострелами, непрекращающейся тупой болью или резкими болевыми вспышками. Помимо этого могут возникать мышечные судороги в области защемления нерва. Во время двигательной активности болезненные ощущения многократно увеличиваются.

Если зажатый нерв является вегетативным, защемление может характеризоваться нарушениями в работе внутренних органов, нарушениями в работе мочеполовой системы, а также болями в области мочевого пузыря или желудка.

Если в ходе обследования установлено, что у больного радикулит, миозит или другое заболевание спины, то ему назначается медикаментозное лечение. Если у пациента уже не в первый раз прихватило поясницу, что делать в домашних условиях, расскажет врач. Рекомендации состоят в следующем:

  1. Воспаление снимается «Ибупрофеном», «Целикоксибом» или другим негормональным препаратом.
  2. Мышечный спазм снимают с помощью «Балкофена» или «Тизанинидина».
  3. В ряде случаев назначается кортикостероид «Преднизолон» или «Дексаметазон».
  4. При сильной боли возможно применение «Кодеина» — это наркотический анальгетик.
  5. Если поясницу прихватило в домашних условиях не в первый раз, нужно натереть спину мазью с диклофенаком или нестероидным препаратом («Вольтарен» или «Фастум гель»). Можно использовать универсальную мазь «Релив».
  6. Если у больного ранее диагностировался остеопороз, в период обострения назначается мазь с хондропротекторами.
  7. При острой боли больному вводятся обезболивающие инъекции «Пиридоксина» или «Лидокаина».

Этот список лишь ознакомительного характера, и ни в коем случае не воспринимайте его как призыв к действию. Даже если у вас резко прихватило поясницу, что делать и что колоть в таком случае, должен решать врач. Помните, что у всех препаратов есть свои противопоказания. Кроме того, рассчитать точную дозировку может только доктор. Поэтому не рискуйте своим здоровьем и не занимайтесь самолечения.

Что делать, прихватило поясницу, а укол сделать некому? Для начало стоит приложить лечебный пластырь, на первое время он поможет. Есть специальные пластыри «Вольтарен» или «Черный нефрит» от китайских производителей. Они временно купируют боль и помогут дождаться врача.

Особенности лечения заболевания на дому

Помимо традиционной медицины, можно применять и средства из арсенала народной медицины:

  1. Настой листьев лавра благородного – 2-3 столовые ложки сухого сырья на 200 мл водки или спирта. Настаивают в течение 2 недель в темном месте и после, процедив, втирают в больной участок тела.
  2. Медово-мучной компресс – смешивают муку и мед в равных пропорциях и полученную массу прикладывают на пораженный участок, укутывают в целлофан и теплый шарф, оставляют на ночь.
  3. Теплая ванна с добавлением аирового масла или же масла конского каштана, либо отвара коры дуба. Принимают ее не более 20 минут.
  4. Пихтовое масло или же валерьяна – их втирают в область поясницы и после укутывают в тепло.
  5. Также применяют компрессы из сока редьки и меда, либо же вместо редьки брать хрен.

Главное помнить – народная медицина не должна быть основным методом лечения, а выступать дополнением к основному курсу лечения, разработанному врачами в индивидуальном порядке.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *