Сколиоз позвоночника: симптомы, виды, последствия и осложнения

03.07.2020
Без рубрики 'Сколиоз позвоночника: симптомы, виды, последствия и осложнения
0 17 мин.

Полезные советы

Искривленный позвоночник существенно влияет на качество жизни человека. Даже небольшое отклонение вбок или незначительные перегибы вперед – назад регулярно напоминают о себе если не болями, то дискомфортом. Спина периодически немеет, мышцы устают от перегрузок или неудобного положения тела.

Кроме того, в соседних с искривлением отделах увеличивается расстояние между позвонками. При определенных условиях это может привести к травме, спровоцированной неловким движением.

С учетом вышесказанного, врачи рекомендуют придерживаться нескольких правил, которые помогут свести к минимуму неприятные симптомы и предотвратить возможное ухудшение состояния.

В первую очередь необходим правильный двигательный режим и дозированные физические нагрузки. При искривлении одинаково вредно как чрезмерное увлечение спортом, так и недостаток движений.

Заниматься спортом никогда не поздно – с помощью упражнений можно существенно повысить качество жизни и избавиться от постоянного дискомфорта в спине.

Следует учитывать, что на состояние мышц спины крайне негативно влияет сидячий образ жизни. Мышцы, удерживающие позвоночник, утрачивают нормальный тонус и слабеют.

Поднятие тяжестей, ношение тяжелых сумок, особенно в одной руке, также нежелательны. Резкие повороты и вращения туловищем способны вызвать смещение позвонков рядом с искривленным участком.

Несмотря на очевидную полезность физических упражнений, некоторые виды спорта при искривлении позвоночника следует исключить. Для каждого пациента могут быть свои ограничения, о которых расскажет лечащий врач.

Чем опасен сколиоз?

На первых порах появляется сутулость, нарушение осанки, разноуровневость плеч, асимметрия частей тела. На поздних стадиях появляется межрёберный горб, деформируется грудная клетка. Сколиоз позвоночника сопровождается болевыми ощущениями, которые возникают после физических нагрузок и при долгом статичном положении тела. Пациенты жалуются на быструю утомляемость.

Искривление позвоночника вынуждают людей корректировать свой образ жизни: нельзя делать резких движений, поднимать тяжелые предметы. Под запретом такие виды спорта, как бадминтон, баскетбол и волейбол. У спортсменов больше развивается одна сторона тела, а это может усугубить течение болезни

К занятиям танцами и гимнастикой следует подходить осторожно, ведь они подразумевают наличие вращательных движений, которых следует избегать при боковом смещении позвоночного столба

В грудном отделе

При сколиозе грудного отдела страдают все органы, расположенные в пределах грудной клетки. Последствия сколиоза в грудном отделе:

  • Защемление нерва;
  • Синдром позвоночной артерии;
  • Смещение органов;
  • Нарушение метаболизма;
  • Развитие патологий внутренних органов.

При деформации позвоночного столба страдают почти все системы организма: от мочеполовой до дыхательной.

Грудной сколиоз на всех стадиях кроме первой приводит к дыхательной недостаточности и к сердечной. Рёбра соединены с позвоночником, поэтому при деформации шейно-грудного отдела наблюдается их смещение. Это приводит к изменению формы лёгких, при максимальном вдохе количество забранного воздуха уменьшается. Боковая деформация опасна патологией сердца, проявляющейся в виде дисфункции правого отдела органа, вызванной сдавливанием и нарушением кровоснабжения лёгких.

Нарушения в работе сердца и легких заметны не сразу. Первый звоночек – затрудненное дыхание при физических нагрузках. Достаточно подняться по лестнице и уже появится одышка. Далее у больного наблюдается повышенное артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. При электрокардиографии может диагностироваться нарушение ритма сердцебиения и даже повреждение миокарда.

Повышенное артериальное давление, возникающее вследствие смещения позвоночного столба, не нормализуется при приеме лекарственных средств

При лечении гипертонии специалисты редко обращают внимание на состояние позвоночника пациента. А тем ведь гипертония может быть явным симптомом сколиоза

В поясничном отделе

Искривление в области поясницы оборачиваются целым комплексом нарушений. Последствия сколиоза в поясничном отделе:

  • Появляется отечность в нижних конечностях;
  • Слабеет мышечной тонус живота;
  • Метеоризм;
  • Нарушение стула, проявляющееся в виде частых запоров;
  • Частое мочеиспускание;
  • Застойные явления в органах малого таза, а также в органах ЖКТ.

При сколиозе наблюдается повышенная ломкость костей, именуемая остеопорозом. Самым тяжелым осложнением является сдавливание спинного мозга и дальнейший паралич ног, вплоть до полного обездвиживания.

Страдает и нервная система. Психические расстройства – частые спутники сколиоза. Особенно вредным считается искривление позвоночника в периоды роста и развития. Это опасно тем, что приводит к психологическим травмам, например, в виде комплексов по поводу несовершенства внешности. Подросток может чувствовать себя неполноценным из-за насмешек сверстников. Ребенок опасается прогрессирования болезни, возможного хирургического вмешательства.

Что делать?

Если у вас постоянно присутствуют перечисленные выше симптомы, необходимо обратиться с ними к врачу-отоларингологу. После визуального осмотра он назначит необходимые анализы и дополнительные методы обследования, которые позволят выяснить причины, степень искривления носовой перегородки, а также тип деформации.

Современные нехирургические методы коррекции позволяют исправлять незначительные искривления носовой перегородки при помощи лазера или мануального воздействия на мягкие хрящевые ткани (остеопатия). В молодом возрасте изредка удается при помощи достаточно длительного ношения специальной прищепки, которая с двух сторон мягко сдавливает хрящевую ткань, придавая ей нужное положение.

Однако при существенных искривлениях данные методы не принесут желаемого результата. Тогда становится необходимой септопластика – специальная операция по исправлению деформации носовой перегородки. В зависимости от ситуации она может проводиться введением хирургических инструментов через носовой проход или через небольшой наружный разрез. Решение о ходе операции принимается в каждом конкретном случае индивидуально.

Мифы о последствиях сколиоза

В Интернете встречается масса мифов о сколиозе, причем, порой весьма абсурдных. Ниже представлены самые популярные из них:

Миф № 1. Основным симптомом сколиоза являются боли в спине. Это утверждение далеко от реальности, т.к. само по себе искривление редко становится причиной подобных болей.

Миф № 2. Сколиоз может вызвать развитие паралича. На самом деле парализация при сколиозе возможна только в одном случае – если пациент с искривлением получит серьезную травму позвоночника.

Миф № 3. Сколиоз увеличивает риск возникновения грыжи диска. Врачи утверждают, что грыжа диска не имеет отношения к сколиозу, так как появляется в результате травмы, неудачного движения, резкого сдавления отдельных сегментов позвоночника. По статистике грыжа диска обнаруживается у здоровых людей так же часто, как и у пациентов, страдающих сколиозом.

Советуем изучить -  Укрепляем «фундамент» лица: упражнения для мышц шеи

Миф № 4. Сколиоз может привести к развитию артрита. Под артритом понимается воспаление суставов, возникающее при сбое в работе иммунной системы. Данный сбой может быть вызван вирусной инфекцией, переохлаждением, стрессом, простудой и даже тяжелым нарушением обмена веществ. С искривлением позвоночника он никаким образом не связан.

Миф № 5. Искривление может вызвать развитие артроза тазобедренных и коленных суставов. На самом деле больные сколиозом в группе риска по артрозу не числятся. Вероятность заболеть артрозом куда выше у людей с врожденными аномалиями развития суставов (дисплазии тазобедренных либо коленных суставов).

Миф № 6. Сколиоз может вызвать онемение нижних и верхних конечностей. Подобные суждения можно услышать от многих пациентов, страдающих сколиозом. Тем не менее, в онемении рук и ног виновно не искривление, а неврологические нарушения или синдром гипермобильности. Эти же нарушения могут стать причиной сколиоза. Таким образом, сколиоз и онемение являются следствиями различных проблем со здоровьем.

Миф № 7. Сколиоз всегда приводит к бесплодию у женщин и к эректильной дисфункции у мужчин. Данное утверждение верно лишь наполовину. Сколиоз и правда может вносить изменения в работу тазовых органов. Тем не менее, огромному количеству пациентов, психологически страдающих от искривления позвоночника, удается вести активную половую жизнь. Также известно огромное количество женщин, которые беременеют и рожают детей, несмотря на сколиоз.

Миф № 8. На фоне сколиоза происходит ухудшение иммунитета, развиваются аллергические реакции, простудные и даже онкологические заболевания. Правда заключается в том, что сколиоз не имеет отношения ни к одной из перечисленных патологий. Пациенты с искривлением позвоночника болеют раком, аллергиями и простудами, но не чаще, чем люди со здоровой спиной. Аллергии, частые простудные заболевания, – все они появляются из-за сбоев в работе иммунных клеток, хронических стрессов, плохого питания, неблагоприятной экологической обстановки и т.д. Однако сколиоз тут вовсе не при чем.

Чем грозит сколиоз

При этой патологии страдают все системы организма. Больной со временем начинает испытывать слабость даже после отдыха, при сдавливании нервов страдает от постоянной боли. Ухудшается память, снижаются умственные способности, повышаются нервозность и тревожность, наблюдаются нарушения сна. Развиваются вторичные патологии внутренних органов, снижается иммунитет.

Последствия сколиоза позвоночника:

  • нарушение кровоснабжения органов и тканей;
  • ущемление нервов и связанный с ним болевой синдром;
  • смещение внутренних органов;
  • деформация грудной клетки;
  • затруднение дыхания;
  • нарушения обмена веществ;
  • развитие вторичных заболеваний.

Сколиоз опасен для внутренних органов. Чаще всего это бывает связано со смещением и деформацией органов и вызванной этим неспособностью организма справиться с инфекциями.

Сколиоз: осложнения

  • дыхательная;
  • кровеносная;
  • нервная;
  • пищеварительная.

Смещение ребер и деформация грудного отдела угнетают дыхание, а также негативно влияют на работу сердца. Ухудшается состояние опорно-двигательного аппарата: меняется походка, ослабляется хватка рук, появляется дрожание конечностей. Из-за воздействия на органы малого таза могут развиться заболевания мочеполовой системы. Таким образом, запущенный сколиоз приводит ко множественным осложнениям, затрагивающим практически все системы организма.

Помните: грамотное лечение позволяет существенно улучшить общее состояние и снизить риск развития осложнений. Если начать лечиться на ранних стадиях, чаще всего удается полностью вылечиться и исправить осанку, за счет чего нормализуется работа всех систем организма.

Неврологические и психологические последствия сколиоза

Искривление позвоночника негативно влияет на нервную систему и психику подростков и детей. Неправильная осанка может стать причиной комплексов и депрессивного настроения, помешать нормальной социализации.

Кроме того, заболевание делает ребенка легковозбудимым, капризным, агрессивным – это связано с постоянным дискомфортом и болью, нарушениями работы нервной системы.

Чем грозит сколиоз:

  • ребенку становится трудно сидеть и принимать некоторые позы;
  • частые головные боли отвлекают от занятий;
  • снижаются концентрация внимания и стрессоустойчивость;
  • может ухудшиться память;
  • возможно снижение зрения и слуха.

Сдавливание спинного мозга иногда становится причиной частого онемения и непослушности конечностей. Также могут возникнуть другие нарушения:

  • подергивание мышц;
  • дрожание конечностей;
  • утрата некоторых рефлексов.

Таким образом, деформация позвоночника сказывается на всех аспектах жизни человека: от его успеваемости в учебе или на работе до ограничения физических возможностей, включая свободу передвижения.

Именно поэтому особенно ценны своевременное и качественное оказание медицинской помощи и профилактика вероятных осложнений. При лечении запущенных случаев актуальна также полноценная реабилитация. И самое главное – для успешного излечения крайне важны упорство и настойчивость самого пациента: необходимо отказаться от вредных привычек вроде ношения сумки на одном плече или сидения с поджатой ногой, нормализовать режим отдыха и труда, следовать всем указаниям врача.

Помощь опытных врачей и ваши собственные усилия обязательно приведут к существенному улучшению состояния, а при раннем начале лечения – к полному выздоровлению.

Чем небезопасен сколиоз

Неким оно кажется полностью безопасным, но на самом деле оно способно сурово понизить качество жизни нездоровой, негативно сказаться на ее наружном виде и даже сделать ее полным инвалидом.

Клиническая картина сколиоза значительно различается на различных стадиях болезни:

  1. 1-ая стадия. Она считается самой легкой — искривление составляет не наиболее 10°. На этой стадии отсутствуют зрительные проявления, а показать патологию может лишь рентген. Таковое незначимое отклонение от нормы не небезопасно для жизни.
  2. 2-ая стадия. Угол деформации (изменение взаимного положения частиц тела, связанное с их перемещением друг относительно друга) уже доходит до 25°. Даже при физикальном осмотре отчетливо видны конфигурации: асимметрия плеч, перекос таза, неровная линя позвоночника. Но 2-ая стадия считается промежной и еще просто поддается исцелению с помощью целебной физическая культуры, массажа и ношения корсета.
  3. 3-я стадия. На этом шаге патология мощно прогрессирует и угол искривления может достигать 50° Возникает приметная деформация грудной клеточки на фоне формирования реберного горба. Выраженную степень имеет также торсия позвоночника — его скручивание вокруг своей оси. Поменять ситуацию может быть лишь с помощью непростой хирургической операции.
  4. 4-ая стадия. Это самая томная форма, при которой угол искривления наиболее 50°. Хребет получает 2 разнонаправленные дуги изгиба, а время от времени встречается даже 3 дуги. Не считая того, на 4-ой стадии чрезвычайно выражена торсия позвоночного столба. Хоть какие консервативные способы в отданном варианте бесполезны. Поправить в некий мере ситуацию может лишь хирургическое вмешательство.
Советуем изучить -  Жжение в спине в области лопаток

Общее описание болезни указывает, что при деформации позвоночника мучаются фактически все системы органов в организме. Деформация грудной клеточки приводит к тому, что у дамы возникает стойкая гипертония, которая не купируется лечущее средствами, а также развиваются неувязки с сердечком и легкими.

При сколиозе пояснично-крестцового отдела могут возникать неувязки с пищеварением (метеоризм, запоры), развиваются застойные явления в маленьком тазу, учащается мочеиспускание. Более томным отягощением является компрессия нервных окончаний, стимулирующая парезы и параличи.

Степени искривления

Сколиоз не развивается быстро. Это прогрессирующая патология, которая в своём развитии проходит несколько последовательных этапов. Каждый из них имеет свою клиническую картину. Более подробно они рассмотрены в таблице.

Степень (стадия) искривления Угол отклонения Визуальные изменения Картина на рентгеновском снимке
1 степень До 10 градусов Плечи пациента находятся на разном уровне. Человек сутулится, наклоняет голову вперёд Позвонки практически не изменены. Есть лишь тенденция к их развороту
2 степень От 11 до 25 градусов Искривление визуализируется даже при изменении положения тела. Становятся ассиметричными бёдра, грудь выпячивается вперёд Чётко просматривается торсия (разворот позвонков) в отдельных участках позвоночника
3 степень От 26 до 50 градусов На спине образуется характерный горб, проявляются рёберные дуги. Параллельно ослабевает мускулатура торса Торсия ярко выражена
4 степень Более чем 50 градусов Все перечисленные ранние симптомы становятся ярко выраженными. Позвоночник заметно искривляется Торсия ярко выражена. Наблюдается тенденция к ещё большему развороту позвонков

Если на ранних этапах сколиоз может не причинять неудобств, то уже при переходе на вторую стадию он обязательно даст о себе знать. Сначала пациента будет беспокоить дискомфорт, который постепенно усиливается и перерастает в полноценные боли.

Профилактические меры

Избежать деформации носовой перегородки намного проще, чем от нее избавиться

Поэтому заботиться красоте и здоровье такого важного дыхательного органа стоит с самого раннего возраста. Ребенку правильный уход за носовой полостью должна обеспечить мама, она же прививает и первые гигиенические навыки, игнорирование которых тоже может стать причиной хронических ЛОР-заболеваний

Основой профилактики искривления носовой перегородки являются следующие меры:

  • регулярное и правильное очищение носа без использования ватных палочек и других твердых предметов;
  • своевременное лечение насморка и острых воспалений пазух носа (гайморита, синусита, фронтита);
  • обязательное посещение врача при периодическом появлении аллергических или воспалительных симптомов на слизистых носа;
  • правильное использование системы безопасности при езде на автомобиле;
  • при занятии травмоопасными видами спорта использование специального инвентаря для защиты лица от травм.

Упорные, длительно не проходящие и часто возобновляющиеся насморк, отит, гайморит и другие лор-заболевания могут являться следствием искривления перегородки носа. Патология эта встречается нередко, и страдают от нее как дети, так и взрослые. Искривление перегородки носа в большинстве случаев происходит из-за отклонений в развитии костной структуры черепа.

Носовая перегородка представляет собой тонкую хрящевую пластинку, разделяющую полость носа на две половины. Пластинка эта зажата между двумя жесткими костными образованиями, составляющими дно и свод. Искривление перегородки носа происходит тогда, когда рост хрящевой пластинки опережает рост костей черепа.

Выпячивания искривленной перегородки носа затрудняют нормальное прохождение воздуха через нос, и слизистая оболочка не может в полной мере выполнять свои важные функции по согреванию и очистке вдыхаемого воздуха. Это является причиной частых простудных заболеваний: хронических ринитов, к которым нередко присоединяются синуситы, что, в свою очередь, усугубляет ситуацию.

Кислородное голодание, да еще постоянное, бесследно для организма не проходит. Результат его может быть различным, от упорных головных болей до утраты потенции, и это всегда очень плохой результат. Дети с такой патологией в основном отстают от своих сверстников в обучении, взрослые также неспособны концентрироваться, нарушается сон, возникает раздражительность и нервозность.

Между тем, искривление перегородки носа вполне устранимо. Для этого проводится несложное хирургическое вмешательство, позволяющее вернуть хрящу правильную анатомическую форму. Однако хирургическое лечение применяется обычно у взрослых, когда формирование костей черепа уже закончено. Лечение искривления перегородки у детей состоит в общем укреплении организма и профилактике инфекционных болезней.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter.

Еще в школьном возрасте очень важно производить Ведь искривление позвоночника – это такое заболевание, которое предупредить намного проще, чем вылечить. Врачи дают специальные рекомендации для родителей, которым нужно следовать обязательно

Только в этом случае вы сможете сохранить красивую осанку и здоровье вашего ребенка.

Итак, рассмотрим основные профилактические меры:

Использование специального ортопедического матраса. Казалось бы, на мягкой перине спать намного удобнее. Однако и к ортопедическому матрасу привыкнуть можно очень быстро. Такое изделие способствует сохранению правильной позиции позвоночника во время сна. Нельзя допускать, чтобы ребенок очень долго сидел за столом. Мыслительная активность всегда должна чередоваться с физической

Именно поэтому очень важно на переменах в школе не сидеть за партой, а походить по коридору. Также очень важно посещать уроки физкультуры и спортивные секции

Советуем изучить -  Детензор-терапия: краткое описание, показания, применение и отзывы

Очень важно следить за питанием. В ежедневный рацион должны входить продукты, обладающие достаточным количеством питательных веществ и витаминов. Не менее важно подобрать правильный ортопедический рюкзак. Сумки, которые носятся на одном плече, в любом случае приведут к проблемам с позвоночником. Поэтому отнеситесь к этому вопросу со всей серьезностью.

Также очень важно научиться сидеть за столом правильно. Делать это нужно не только детям, но и взрослым

Обратите внимание, как вы сидите прямо сейчас. На самом деле, сидение с идеально ровной спиной – это довольно редкое явление на сегодня

Клинически значимая анатомия

Позвоночный столб в норме состоит из 24-х отдельных, или свободных, позвонков, 5-ти сросшихся между собой позвонков, образующих крестец, и, обычно, 4-х сросшихся позвонков, формирующих копчик. Указанные 24 свободных позвонка делят на три отдела: 7 шейных позвонков, 12 грудных позвонка и 5 поясничных. Аномалии развития позвонков включают их недоразвитие, а также тотальное или частично слияние смежных позвонков. Функции передней колонны позвоночника – амортизация и распределение веса тела. Между телами позвонков имеются структуры, именуемые межпозвонковыми дисками. Исключение составляют два позвонка – первый шейный, который также носит название атланта, и второй шейный позвонок (эпистрофей или аксис). Межпозвонковый диск состоит из пульпозного ядра и окружающего его фиброзного кольца. Задняя колонна позвоночника состоит из апофизарных суставов, образованных суставными поверхностями суставных отростков вышележащих и нижележащих позвонков.

Шейный изгиб

Обычно в шейном отделе позвоночника имеются два изгиба: верхний, идущий от затылочного бугра к аксису (второму шейному позвонку), и более длинный лордотический изгиб, идущий от аксиса ко второму грудному позвонку. Верхний шейный изгиб выгнут вперед, в обратную сторону от нижнего шейного изгиба.

Грудной изгиб

Этот изгиб выгнут назад и продолжается от второго грудного до 12-го грудного позвонка. Форма этого изгиба обусловлена тем, что задние отделы тел грудных позвонков значительно шире и толще шейных. В верхней части у позвонков часто имеется небольшой боковой изгиб, направленный вправо или влево. 

Крестцовый изгиб

Крестцовый изгиб начинается от пояснично-крестцового сочленения и заканчивается у крестца. Его передняя вогнутость обращена вперед и книзу.

Инвалидность и психологические проблемы

Сколиоз может приводить к инвалидности. По статистике, 47% людей с четвертой степенью патологии полностью нетрудоспособны. Они не могут выполнять даже простые задачи по дому и нуждаются в постороннем уходе.Еще одной причиной утраты трудоспособности является компрессия позвоночной артерии. Длительное сдавливание ведет к нарушениям мышления, необратимым изменениям портрета личности. При кровоизлиянии в мозг возможен летальный исход. Сердечная недостаточность может приводить к инфаркту.Сколиоз, возникший у ребенка или подростка, может стать причиной глубокой психологической травмы. Такие дети испытывают чувство неполноценности, а частые насмешки и вопросы окружающих ведут их к замкнутости и ненависти к себе. Таким ребятам сложно учиться, они могут испытывать проблемы с памятью и усвоением новой информацией.

Сколиоз позвоночника требует тщательной диагностики и обязательного лечения. На ранних стадиях эту проблему можно решить консервативными методами, вернув позвоночный столб к исходной конфигурации. Не откладывайте терапевтические мероприятия на потом: искривление может вести к серьезным последствиям, в числе которых утрата возможности к самостоятельному передвижению и инвалидность.

Третья стадия

Последствия сколиоза третьей степени еще более пугающие. Данная стадия патологии характеризуется искривлением позвоночника до пятидесяти градусов. В этом случае проблема носит не только заметный эстетический характер, но и может серьезно угрожать здоровью

Если вы обратите внимание на внешний вид пациента, то вы можете заметить, как одно его плечо выше или ниже другого, линия талии смещена, а лопатки и бедра имеют разную высоту

Для ликвидации третьей стадии заболевания очень важно применять комплексные меры лечения, которые могут включать в себя и проведение оперативного вмешательства. При этом третья форма также быстро перетекает в четвертую, если вовремя не начать лечение

При этом третья форма также быстро перетекает в четвертую, если вовремя не начать лечение.

Деформации при искривлении в поясничном отделе

Сколиоз поясничного отдела влияет на органы пищеварительной, выделительной и половой систем. Смещения могут возникать при запущенном искривлении (III-IV степень), однако происходит это не так часто.

Даже без деформации внутренних органов, поясничный сколиоз вызывает значительный дискомфорт у пациента. Он сопровождается рядом неприятных симптомов:

  • нарушение работы ЖКТ (скопление газов в кишечнике, запоры);
  • частое мочеиспускание;
  • ослабление мышц брюшного пресса;
  • отечность ног.

Важно: люди с патологическим искривлением III-IV степени чаще остальных страдают от заболеваний желчного пузыря, вызванных застойными явлениями (хронический панкреатит, хронический холецистит). Женщины с запущенным сколиозом могут испытывать сложности с зачатием и вынашиванием ребенка

У некоторых пациенток наблюдается вторичное искривление таза, в виду чего происходит смещение внутренних половых органов

Женщины с запущенным сколиозом могут испытывать сложности с зачатием и вынашиванием ребенка. У некоторых пациенток наблюдается вторичное искривление таза, в виду чего происходит смещение внутренних половых органов.

Наибольшую опасность деформации такого рода представляют для беременных женщин: поскольку матка находится в анатомически неверном месте, с увеличением срока беременности будут возникать осложнения (опущение почек, сдавливание грудной клетки, повреждение нервных пучков при движении плода). Да и ребёнку довольно «неуютно» развиваться в сдавленной среде, что может вызвать отклонения в его здоровье.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *