Пояс для спины при болях в пояснице

Применение корсета

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Ортопедический корсет представляет собой широкий пояс из натуральных тканей с жесткими ребрами, который фиксируется при помощи ремней или липучек. Модели устройств отличаются по размеру, форме, материалу и жесткости. Корсет носится на теле для поддержания позвоночного столба и устранения лишней нагрузки. Специальный пояс применяется при различных заболеваниях и повреждениях позвоночника.

Принцип действия

Медицинские корсеты имеют жесткие вставки, которые производятся из металла или пластика. Число пластин в устройстве определяется его предназначением. При надевании пояс плотно прилегает к телу и фиксирует позвоночный столб. Принцип действия корсета заключается в удержании позвоночника и мышц в правильном положении при помощи встроенных рёбер.

Ношение ортопедического пояса помогает решить следующие задачи:

  • снизить нагрузку на позвоночник и спинные мышцы;
  • избавиться от защемления нервных волокон;
  • улучшить кровообращение и процесс обмена веществ в пораженных тканях;
  • уменьшить болевые ощущения в зоне спины;
  • предотвратить возможные деформации позвоночника при нагрузках;
  • избежать осложнений после хирургического вмешательства.

Показания к использованию

Фиксирующий пояс при грыже позвоночника применяется исключительно по рекомендации специалиста.

Корсет показан к использованию в следующих случаях:

  • при болях для снижения давления на пораженный участок и облегчения самочувствия;
  • при сильной слабости мышц для их поддержания;
  • после хирургической операции для обеспечения неподвижности позвонков;
  • перед выполнением физической работы для избежания прогрессирования деформации и профилактики возможных патологий позвоночника.

Противопоказания и ограничения

Строгими противопоказаниями к применению ортопедического корсета являются:

  • деформации позвоночного столба, сопровождающиеся нарушениями работы органов грудной клетки и брюшной полости, спинальными неврологическими заболеваниями;
  • кожные расстройства в острой стадии;
  • травмирования;
  • инфекционные болезни в период обострения.

При ношении специального пояса следует соблюдать такие ограничения, как:

  • использовать не более 6 часов, а жесткие — не более 2 часов;
  • снимать в период сна и не надевать на ночь;
  • исключить чрезмерное затягивание и сдавливание грудной клетки и брюшной полости.

Видео: «Применение корсета при грыже позвоночника»

https://youtube.com/watch?v=n7i2ch-Oh5o

Показания и противопоказания к использованию

Болевой синдром в пояснице часто возникает из-за воспалительных процессов, снижения гибкости позвоночника, сидячей работы, переохлаждения, тяжелого физического труда. Использование согревающего пояса не является панацеей, и требует установление причины развития симптоматики для эффективного лечения. Например, при заболеваниях почек, геморрое или инфекционных процессах, требуется прием медикаментозных препаратов по специальной схеме, выбранной врачом.

Согревающий пояс используется не только для лечения радикулита или остеопороза. Благодаря способности мягко согревать и снижать проявление болевого синдрома, его также назначают носить при выявлении следующих нарушений:

  • Острые боли в нижней части спины.
  • Дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках.
  • Спондилез или остеопороз.
  • Функциональные нарушения работы периферийной нервной системы.
  • Люмбалгия поясничного отдела.
  • Растяжение мышечной ткани.
  • Период восстановления после операций или переломов.
  • Профилактика избыточных нагрузок для грузчиков, спортсменов, водителей.
  • Защемление нервных окончаний.

До покупки согревающего пояса следует уточнить у врача, можно ли его использовать при наличии тех или иных хронических патологиях. Как любое изделие с терапевтическим эффектом оно имеет ряж противопоказаний. Запрещено использование бандажа в следующих случаях:

  • Любые дерматологические проблемы в области поясницы.
  • Избыточная подвижность позвонков.
  • Проблемы с работой сердечной мышцы.
  • Период вынашивания ребенка на любых сроках.
  • Повышение температуры тела.
  • Операции на головном мозге в недавнем времени.
  • Наличие кардиостимулятора.

В этом случае изделие принесет больше вреда, чем пользы, поэтому от его использования стоит отказаться. Применение в период восстановления после операции обосновано только при рекомендации врачом для минимизации вероятности осложнений и общего облегчения состояния.

О замене ортопедического пояса

Ортезов. Показанием к использованию корсе5та является остеохондроз шейного отдела позвоночника. С его помощью обеспечивается снятие мышечного спазма и устранение болевого синдрома. Определение функций ортезов зависит от степени их жесткости.

Корсетов для грудного отдела. Бандаж уменьшает подвижность в грудном отделе позвоночника, что обеспечивает снятие болевого синдрома. Применение приспособления рекомендовано после хирургического вмешательства для фиксации позвонков.

Поясничных бандажей. Корсеты и пояса имеют различную жесткость, что обеспечивает возможность купирования болевого синдрома. С помощью корсета снимается нагрузка на спину, что обеспечивает обезболивающий эффект. В период применения приспособления расслабляются мышцы, которые окружают поясницу, что устраняет спазм мышц.

Корректоров. Если пациент склонен к развитию сколиоза, то ему рекомендовано ношение такого корсета. Корректоры имеют мягкое исполнение, что обеспечивает удобства во время их ношения.

Существует большое количество разновидностей поясов от остеохондроза, что позволяет подобрать наиболее приемлемый1 вариант для пациента в соответствии с местом дислокации заболевания.

Если доктором было назначено ношение бандажа, то не стоит медлить с его покупкой. Выполнение рекомендаций по ношению поясничного бандажа ускоряет появление позитивных изменений в самочувствии больного.

Замена бандажа – та еще наука!

Только носить бандаж в ходе лечения недостаточно. Нужно предпринимать целый комплекс мер, чтобы полностью вылечиться от заболеваний позвоночника. Стоит отметить, что своевременное обнаружение проблемы помогает избежать хирургического вмешательства.

Советуем изучить -  Диффузный остеопороз

Бандаж можно использовать в течение долгого времени, поскольку их изготавливают из долговечных, прочных и износостойких материалов. Но при износе или неэффективности бандажа рекомендуется его сменить на другой. Если возникла такого рода проблема – то лучше проконсультироваться со специалистом.

Остеохондроз поясницы

Это заболевание приобретается годами ведения неправильного образа жизни. Недостаток движения, жесткие диеты и вредные привычки приводят к нарушению обменных процессов в организме и затрудняют питание хрящевой ткани. А избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки приводят к разрушению межпозвонковых дисков и спазмируют мышцы спины.

Симптомы болезни

Неприятные ощущения в пояснице или резкая кратковременная боль могут быть признаками первой стадии остеохондроза. На этом этапе диски теряют упругость и начинают слегка выпячивать, раздражая нервные окончания позвоночного столба. Заболевание в этом случае еще сравнительно легко лечится, если человек уделяет достаточно внимания проблеме.

Острая интенсивная боль, отдающаяся в ногу, появление онемения и покалывания говорят о более серьезной стадии заболевания. При обострении на второй стадии больной не может свободно передвигаться. На этом этапе патологического состояния пространство между дисками становится еще меньше, мышцы и связки провисают, а позвонки нередко смешаются относительно друг друга. Но и тогда болезнь еще возможно обратить вспять с врачебной помощью.

Обращение к врачу

Рентген способен выявить наличие проблемы, показать на снимках костные выросты или сужения межпозвонкового пространства. Магниторезонансная томография в запущенных случаях обрисует ситуацию более детально, она способна обнаружить: грыжу, спондилез, спондилоартроз, болезнь Бехтерева. Лечение серьезных стадий остеохондроза — процесс длительный, сопровождающийся применением различных лечебных процедур. Туда входят:

  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • растирания;
  • ношение специального пояса;
  • хирургия (в наиболее запущенных случаях).

Своевременное обращение к доктору способно предупредить появление заболевания. Тогда возможно ограничиться лишь профилактическими мерами, в виде физических упражнений и ношения согревающего пояса. ЛФК важна и при лечении, и при профилактике остеохондроза. Она направлена на улучшение гибкости поясницы, поднятия общего тонуса мышц корпуса. Упражнения, как правило, очень простые в исполнении, доступные каждому, поскольку их лечебный эффект заключается не в интенсивности, а в постоянстве действий.

Что такое корсетный пояс

Врачебный ортопедический пояс изготавливается из растягивающегося материала со вставками, тонкими пластинами (ребрами жесткости), лентами для стягивания. Используется средство с терапевтическими целями при патологиях позвоночного столба, деформациях, травмах.

Ребра жесткости выполняются из пластмассы или металла и бывают двух видов:

  • корректируемые (производятся чаще всего) – имеют возможности регулирования под индивидуальную анатомию позвоночника;
  • гибкие – настраиваются автоматически под осанку.

https://youtube.com/watch?v=tF8r7Gtmp_Q

В функции спинных поясов входят:

  • стабилизация позвоночного столба;
  • снятие напряжения с мышечной массы спины за счет поддержания хребта в вертикальном положении;
  • перераспределение центров тяжести в опорно-двигательном аппарате;
  • исправление искривлений хребта.

Использовать бандажи можно не только с медицинскими целями, но и в быту:

  • при тяжелой физической деятельности;
  • на работах связанных с длительным стоянием на ногах;
  • при ведении сельского хозяйства (огородов);
  • для украшения фигуры (эстетическое предназначение);
  • с целью укрепления осанки.

Популярные производители и модели поясов

Известные производители медицинских бандажей — фирмы Бауэр, Алеф, Альмед. Рассмотрим особенности каждого из них.

Bauerfeind

Компания производит компрессионный трикотаж и медицинские ортезы для всех суставов тела. Линейка лечебных поясов представлена моделями мягкой и полужесткой конструкции, в которых используются специальные металлические вставки LumboTrain. Их технология изготовления запатентована фирмой.

Пояса предназначены для повседневного использования и спорта, они выполнены из тонкого синтетического компрессионного трикотажа и снабжены удобными застежками с регуляцией размера.

Пояс марки Bauerfeind

Алеф

Санкт-Петербургская компания производит ортопедические изделия для поясницы и суставов из дышащего эластичного полотна. Фирма использует лучшие импортные материалы из разных стран.

Представлен большой выбор согревающих поясов, в том числе из натуральной шерсти. Популярность изделий компании Алеф, прошедших проверку временем, подтверждается большим количеством положительных отзывов от врачей и пациентов.

Пояс марки Алеф

Альмед

Изделия этого бренда отличаются особой технологией изготовления. Они разработаны таким образом, что допускают использование с двух сторон. Одна сторона выполняется из шерсти животных, а другая — из натурального хлопка.

Эластичные согревающие пояса представлены в разделе медицинских изделий. Большой ассортимент бандажей с шерстью верблюда, овцы, мериноса позволяет сделать выбор на любой вкус. Представлен полный размерный ряд самых популярных и востребованных моделей.

Пояс марки Альмед

Перечень показаний к использованию специального пояса для спины

Пояса для спины желательно применять по рекомендации врача. Они позволяют равномерно распределить нагрузку на позвоночный столб. Показаниями к их применению, как считают медики, могут быть следующие заболевания, сопровождаемые болями в спине и пояснице:

  • остеохондроз;
  • протрузии, межпозвонковые грыжи;
  • радикулит;
  • спондилёз;
  • остеопороз, амилоидоз, метастазы злокачественных опухолей в позвоночнике, вызывающие компрессию нервных корешков;
  • невралгия седалищного нерва;
  • спондилоартроз;
  • мышечные спазмы;
  • травматические растяжения спинных мышц;
  • туберкулез позвоночного столба;
  • стеноз позвоночного канала;
  • смещение позвонков поясничного отдела позвоночника легкой или умеренной степени;
  • цистит;
  • почечнокаменная болезнь.

Даже при отсутствии указанных заболеваний рекомендуют использовать пояса, если планируется серьезная нагрузка на позвоночник и спинные мышцы. Как правило, ими пользуются спортсмены, водители и грузчики. Они приобретают эластичные пояса, которые способны разгрузить спину и предотвратить растяжение мышц.

Использование ортопедических корсетов, бандажей, ортезов является:

важной составляющей в комплексном лечении при травмах спины;
обязательно для пациентов после операций на позвоночнике;
рекомендуется в постоперационный период на органах брюшной полости для уменьшения нагрузки на спину и профилактики боли в пояснице.

Как правильно выбрать пояс

При появлении болезненных ощущений в области спины следует обратиться к врачу, чтобы определить причину дискомфорта. Специалист не только поставит диагноз и подберет лечение, но и порекомендует специальный ортопедический пояс

Советуем изучить -  Позвоночник человека — за что отвечает каждый позвонок?

При выборе корсета следует обращать внимание на его характеристики

Например, покупая согревающий пояс для почек, лучше отдать предпочтение моделям промышленного производства, которые в процессе изготовления обрабатываются специальными обеззараживающими средствами.

Шерстяные изделия с тканевым покрытием на внутренней и внешней стороне служат существенно дольше. Такие корсеты неприхотливы в уходе, их можно чистить в домашних условиях. Для меховых, стеганых и валяных ремней потребуется химчистка.

Основные правила выбора ортопедического пояса для спины при болях в пояснице:

Необходимо знать объем талии. Сильное давление спровоцирует нарушение кровообращения в области спины и негативно повлияет на работу внутренних органов. При слабом воздействии лечебный эффект отсутствует.
Ортопедические ремни изготавливаются с учетом половой принадлежности
Производители разрабатывают изделия, принимая во внимание мужской и женский типы фигуры

При необходимости заказывают корсет индивидуального покроя.
Важно обращать внимание на присутствие швов, эластичных вставок, фурнитуры
Липучки удобны в первое время, дальше на них попадает мусор, и они перестают выполнять свои функции должным образом. Специалисты рекомендуют внимательно осматривать изделия, чтобы не было торчащих ниток, разошедшихся швов; застежки должны надежно фиксироваться, чтобы не повредить кожу

Лучше использовать ремни с металлическими креплениями и пряжками — они прослужат дольше.
Бандаж надевают на голое тело или поверх белья.

Правильно выбранный корсет поможет человеку почувствовать облегчение и уменьшит нагрузку на спину. По жесткости следует подбирать изделие, которое порекомендует доктор.

Сколько стоит эластичный пояс, вы узнаете в специализированных магазинах ортопедических товаров. Цена зависит от многих параметров, среди которых высота изделия, используемые материалы, наличие опорных пластин, ребер жесткости.

Как носить пояс

Пояс для спины может приносить не только пользу, но и вред, если использовать его неправильно. Следует помнить о том, что такие изделия не предназначены для постоянного ношения. Так как пояс снижает нагрузку с мускулов спины, они работают вполсилы, и со временем это приводит к мышечной атрофии. Чтобы спина была здоровой, мышцы нужно тренировать, а не ослаблять ортезами, поэтому ношение ортопедического пояса должно быть строго дозированным.

На ночь пояс нужно снимать, чтобы спина отдохнула

Большое значение имеет степень фиксации. Нельзя затягивать пояс слишком туго, так как это приводит к передавливанию тканей, появлению отеков, нарушению кровообращения, а также функций кишечника и внутренних органов. Но и слабо затягивать тоже нельзя, ведь в таком случае пропадает весь лечебный эффект. Фиксировать изделие нужно так, чтобы ощущалось легкое воздействие на поясницу, но без ощущения дискомфорта.

Пояс нельзя затягивать слишком сильно, так как это нарушает кровообращение

Не рекомендуется носить пояс для спины на голое тело. Во-первых, это может спровоцировать натирание кожи выступающими элементами пояса, во-вторых, изделие будет быстрее загрязняться от пота и его придется чаще чистить. И если на ортопедические пояса частая стирка не особо влияет, то согревающие модели от этого теряют часть своих свойств и оказывают более слабый терапевтический эффект. Лучше всего надевать пояс на легкую футболку или майку из хлопчатобумажной ткани.

Теория – клиники в

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Правила ношения специальных изделий для поясницы должен обозначить врач. Составить график использования, рассказать, в каких ситуациях оно необходимо (физические нагрузки, поездки в транспорте). Для каждого случая будут свои правила ношения.

Однако мнение врачей точно сходится в том, чего нельзя делать при использовании ортопедических приспособлений:

  1. Носить дольше 2 часов (жесткие) и 6 часов (эластичные) подряд.
  2. Спать в поясе.
  3. Носить пояс, если он вызывает дискомфорт и боль в спине, если ухудшилось состояние здоровья – нужна консультация врача.

Если придерживаться рекомендаций специалиста, пояс принесет только пользу, будет способствовать быстрому выздоровлению.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания к ношению пояса от боли, локализованной в спине и пояснице, представлены в таблице:

Нужно носить Нельзя носить
— боль внизу спины

— сбои в периферической нервной системе

— неосложненный перелом анатомических структур позвоночника

— профилактика чрезмерных нагрузок на спину

— поражения кожного покрова в локальной области

— чрезмерная подвижность позвонков

— период вынашивания ребенка (кроме специальных конструкций)

— недавняя операция на головном мозге

— имплантированный кардиостимулятор

В зависимости от преследуемой цели и состояния больного, доктор останавливает выбор на одном из видов изделий.

Магнитный пояс от боли в пояснице

Такой пояс от боли в пояснице относится к согревающим корректирующим корсетам. Конструкция оснащена магнитными вставками, обеспечивающими константное воздействие соответствующих волн.

Магнитов в поясе может быть от 10-20 штук. Из преимуществ изделия стоит выделить удобство использования и быстрое устранение боли в пояснице.

Магнитная конструкция применяется для терапии и профилактики остеохондроза, грыжи, радикулита, заболеваний брюшной полости.

Надувной пояс от боли в пояснице

Надувной пояс при болях в пояснице еще называют пневматическим корсетом. Он, как и другие корсеты, призван ограничить подвижность в пояснично-крестцовом отделе. Конструкция включает вертикальные полости, заполняющиеся воздухом – в активном состоянии корсет становится тугим, превращается в опору для спины.

Чаще всего такой пояс назначают при остеохондрозе, ревматоидных заболеваниях, травмах и ушибах, после снятия гипсовой повязки.

Массажный пояс от боли в пояснице

Отличительная черта массажного пояса для спины при болях, локализованных в пояснице – массажные вставки, встроенные в изделие. Они способствуют восстановлению кровообращения и устраняют болевой синдром.

Советуем изучить -  Симптомы эффективное лечение остеопороза позвоночника, диагностика заболевания

Нередко такой вид пояса применяется в целях похудения: встроенные ролики воздействуют на область живота и талии, «разбивая» жировые отложения.

Разогревающий пояс от боли в пояснице

Разогревающий пояс от боли в пояснице изготавливается из натуральных материалов (верблюжьей или собачьей шерсти). Иногда изделие шьют из неопрена – современного материала, обладающего активным согревающим эффектом.

Согревающий пояс для поясницы мягкий, не имеет жестких вставок. Эффект от регулярного ношения заключается в согревании тканей, улучшении микроциркуляции крови, уменьшении болевого синдрома, ускорении процесса растворения и выведения жировых клеток.

Корректор осанки при боли в пояснице

Корректирующий пояс для спины чаще всего показан пациентам, больным кифозом, сколиозом. Его основная цель – устранить искривление позвоночника. Кроме этого, корсет помогает исправить деформации, ставшие результатом травм и патологий.

Ширина конструкции обычно превышает 25 см. Выделяют жесткие, полужесткие и мягкие бандажи и пояса для коррекции фигуры. Первые предназначены для ношения после травмы, вторые – в обостренный период хронических заболеваний, третьи – школьникам с легким искривлением позвоночника.

Показания для ношения пояса

Показаниями к применению бандажа служат:

  • наличие межпозвоночной грыжи;
  • листез или спондилолистез (смещение позвонков одного относительно другого);
  • для снятия невропатий;
  • расщепление нервных корешков;
  • фиксация пояснично-крестцового отдела позвоночника после оперативных вмешательств;
  • механические повреждения дуг, тел и отростков частей столба;
  • протрузии межпозвонковых дисков (выпячивании их стенок с сохранением целостности фиброзного кольца);
  • радикулит – воспаление нервных корешков;
  • люмбаго (остром болевом синдроме в поясничном отделе);
  • корешковый синдром (сдавливание спинномозговых нервов);
  • остеохондроз (дистрофические процессы в хрящевых тканях);
  • остеопороз (патологии костных тканей);
  • сколиоз (деформация хребта);
  • в восстановительный и реабилитационный период после оперативных вмешательств, травм.

Из всех видов врачебных поясов с осторожностью применяются только вытягивающие бандажи (сугубо по значению), остальные – практически не имеют противопоказаний. Однако их ношение не рекомендуется при наличии на теле кожных заболеваний в острой фазе

В зависимости от вида пояса (ортопедический или согревающий), можно получить разный эффект от его применения. Наиболее действенны ортопедические приспособления, их ношение дает такой результат:

  1. Ограничение подвижности позвоночника – благодаря этому снижаются болевые ощущения, минимизируется риск деформации межпозвоночных дисков при резком движении или подъеме тяжестей.
  2. Снятие нагрузки с позвоночника – позвонки занимают свое нормальное физиологическое состояние, перестают сдавливать межпозвоночные диски, нервные волокна и кровеносные сосуды.
  3. Снятие нагрузки с мышц поясницы – это устранение перенапряжения, спазмов, боли в мышцах. А также улучшение кровообращения в проблемной зоне, эффективное восстановление поврежденных тканей.
  4. Формирование правильной осанки.
  5. Минимизация вероятности того, что заболевание осложнится. К примеру, при остеохондрозе снижаются риски развития протрузии МПД.
  6. Остановка развития заболевания позвоночника – можно добиться стойкой ремиссии, а в комплексе с другими методами терапии – полного излечения.
  7. Защита от различных травм поясницы, в том числе от переломов при остеопорозе костных тел.
  8. Восстановление функциональности, возможности двигаться, работоспособности.

Приспособление для поясницы можно носить в таких случаях:

  1. Травма поясницы (ушиб, растяжение, прострел).
  2. Дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз поясничного отдела, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков, артроз).
  3. Болезнь корешков спинномозговых нервов (радикулит).
  4. Нарушения анатомических характеристик позвоночника, искривление (сколиоз, кифоз, сутулость, поясничный лордоз).
  5. Боли в спине по причине патологических процессов, протекающих в мышечной ткани.
  6. Атрофия спинной мускулатуры или значительное ослабление мышечного корсета спины в поясничном отделе.
  7. Регулярная и длительная беспрерывная нагрузка на позвоночник.
  8. Большой лишний вес, ожирение.
  9. Период восстановления после хирургических операций на поясничном отделе позвоночника, а также после заболеваний ОДА.
  10. В профилактических целях при склонности к болезням ОДА или повышенных профессиональных рисках.

Поддерживающий пояс часто носят люди, которые постоянно испытываю большие нагрузки на поясничный отдел спины. Грузчики, таксисты, дальнобойщики, спортсмены-тяжелоатлеты – это люди, испытывающие активную нагрузку. Программисты, офисные работники, школьники, студенты, диспетчера, писатели – это люди, подвергающиеся пассивной нагрузке.

Важно понимать, что если боль в пояснице возникла по причине развития заболеваний внутренних органов, ношение изделия будет неэффективным. Поэтому прежде чем его покупать, нужно проконсультироваться с врачом, пройти диагностику, убедиться, что проблема действительно в спине, а не, к примеру, в почках

Как выбрать пояс

Лучше всего приобрести пояс, изготовленный в производственных условиях. Такие изделия, в отличие от кустарных, обычно более аккуратно и надёжно собраны, прошли соответствующую обработку (не имеют запаха, не таят опасности заражения какой-либо инфекцией).

Шерстяные пояса, продублированные с обеих сторон тканью, дольше прослужат.

За ткаными и вязаными поясами уход легче, чем за стёгаными, валяными и меховыми – первые можно стирать в домашних условиях, а последние нуждаются в химчистке, стирка может их безнадёжно испортить.

Тем, у кого развито обоняние, лучше воздержаться от покупки поясов из собачьей шерсти (особенно изготовленных в домашних условиях) – этот материал может сохранять специфический запах даже после соответствующей обработки.

Людям, склонным к аллергическим реакциям, лучше остановить выбор на изделиях из искусственного материала или верблюжьей шерсти (можно попробовать и овечью).

Обладателям чувствительной кожи следует настороженно отнестись к изделиям из натурального меха, особенно барсука или яка, и предпочесть мягкие вязаные, тканые или стёганые пояса.

Лицам, ставящим во главу угла гигиенические качества, лучше всего подойдут пояса из искусственных материалов – их легко стирать и сушить, поэтому делать это можно часто.

Те, кому нравятся лёгкие и достаточно тонкие вещи, вряд ли оценят изделия из меха яка и барсука, да и овчина может показаться им тяжёлой.

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: