Пояс для осанки спины

Как выбрать корсет для спины от сутулости
Содержание

Какие бывают корректоры

Сегодня для исправления хребта используют различные типы реклинаторов, которые имеют конструктивные и функциональные особенности. В зависимости от места использования бандажи бывают:

  • грудными;
  • поясничными;
  • грудно-поясничными.

Также изделия бывают профилактическими или лечебными. Если первые используются для предотвращения возникновения проблемы, то вторые – для ее устранения. Помимо этого, есть специальные приспособления на кресла и сидения. Это не дает людям сутулиться, особенно пожилым, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Сегодня возрастает популярность современных технологий. Здесь стоит отметить магнитный корректор. По действию он оказывает такой эффект, как магнитотерапия. Корсет способен не только исправлять позвоночник, но и усиливать действие комплексной терапии. Выравнивание и поддерживание происходит по той же технологии, что и в обычных конструкциях. Подбирать современные повязки нужно очень внимательно.

Реклинатор

Это самый простой корсет от сутулости. Он представлен в виде эластичных лямок и клиньев, которые соединяются между лопатками. Основным достоинством майки является:

  • возможно носить под одеждой;
  • выглядит практически незаметно;
  • не вызывает дискомфорт при использовании;
  • не натирает и не врезается в тело.

Зачастую такие приспособления используются для профилактики сколиоза и устранения легкой сутулости. Они очень просты в использовании и очень мягки, что дает возможность широко применять их для детей школьного возраста. Конструкция создает минимальное давление на верхнюю часть хребта. Реклинаторы бывают:

  1. Профилактическими. Они отличаются мягкостью. Что касается конструкции и материала изготовления, то приспособления схожи. Но это не значит, что для решения проблемы можно использовать любой тип корсета. Если сделать неправильный выбор, то есть высокая вероятность образования большого давления на мышечный пояс. Это приводит к развитию патологий.
  2. Лечебными. Что касается лечебного корректора, то его используют только после консультации доктора. Эффект от терапии будет заметен уже через несколько недель применения конструкции. Но и после этого лечение нельзя прекращать. Чтобы закрепить результат, необходимо продолжать ношение реклинатора еще несколько месяцев.

Важно! Чтобы лечение было эффективным, необходимо пройти обследование у врача. Он сможет подобрать подходящий вариант ортопедической конструкции.

Корсеты позволяют устранить сутулость

Грудные корректоры

Они рекомендованы людям, которые имеют начальную стадию сколиоза и сутулость средней степени. Внешне приспособление похоже на корсет или широкий пояс, оснащенный спинкой и лямками, которые оттягивают плечи. Сегодня на рынке представлено несколько модификаций грудного корсета. Так, для исправления осанки используют такие модели:

  • широкий бандажный пояс;
  • корсет;
  • изделие лямочного типа, которое напоминает реклинатор;
  • реклинатор с поясом.

Использование таких изделий проводится только по назначению доктора. Они показаны при нарушениях и искривлениях грудного отдела хребта. Часто корсеты оснащаются алюминиевыми ребрами жесткости, что позволяет зафиксировать осанку в нужно положении. Конечно, при ношении бандажа движения будут несколько стеснены, поэтому стоит всерьез подойти к его выбору. Лучше всего предварительно проконсультироваться со специалистом.

https://youtube.com/watch?v=C2Qf6qs8O70

Грудо-поясничный корректор

Его широко применяют при серьезных травмах спины. С помощью такого корректора можно поддерживать позвоночник и снимать мышечную нагрузку. В результате это дает возможность откорректировать осанку и закрепить ее в физиологически правильной форме. При этом работа мышц нормализуется.

Грудо-поясничный корректор назначается при реабилитации после лечения патологий позвоночника. Это связано с тем, что изделие имеет жесткую конструкцию. Это позволяет не только откорректировать спину, но и снизить нагрузку на мышечный корсет. Часть напряжения переходит с позвоночника на корректор.

К выбору конструкции нужно подойти очень внимательно. Это позволит отрегулировать нагрузку. Именно от этого будет зависеть эффективность ношения приспособления. Правильное использование сохранит результат лечения. Корректор применяют при различных травмах, так как он имеет длинную спинку. Она покрывает всю спину, и даже крестец.

Выбирать крестцовый выпрямитель для взрослого и подростка нужно очень внимательно.

Особое внимание стоит уделить размерам. Для мужчин и дам есть большой ассортимент повязок.

Практически в каждом городе есть магазины, которые работают в направлении ортопедии.

Изделия используют как взрослые, так и дети

Особенности бандажа

Искривление позвоночника может быть спровоцировано различными причинами. Дискомфорт, доставленный ими, совсем не будет в радость. Травма спины может быть спровоцирована работой, требующей длительного нахождения в положении сидя, генетическими предрасположенностями и индивидуальными особенностями организма. От неё довольно затруднительно избавится, тем более, если лечение не было начато своевременно. То есть чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше вероятность окончательно избавится от патологии.

Один из методов лечения искривления позвоночника, будь то лордоз, остеохондроз или кифоз, есть ношение пояса корректирующего осанку. Он похож по своему строению на гильзу со специальными креплениями. Одевается на туловище и способствует восстановлению стабилизации, снимает нагрузку с позвонков.

Это медицинское приспособление советуют носить в независимости от ситуации – во время работы и прогулки, дома. Благодаря чему, нагрузка на спину уменьшается, и выполнять определённые движения становится легче. Этот процесс наряду с устранением искривления позвоночника укрепляет мышцы. Его используют в послеоперационный период и для укрепления тонуса мышц.

Польза или вред?

Польза бандажа доказана его клиническими испытаниями. Большинство врачей считают, что его не только разрешено носить, но и нужно. Естественно, использование должно быть одобрено специалистом. Так как не во всех случаях носить бандаж уместно, бывает такое, что он может нанести вред. Поэтому перед покупкой пояса, ознакомьтесь с противопоказаниями к его ношению.

В каких случаях приспособление может нанести вред:

  1. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта. По той причине, что не советуют оказывать давление на живот, если есть рефлюкс пищеводной трубки.
  2. Если есть аллергенная реакция на материал, из которого делают лечебные пояса.
  3. Когда недавно больному сделали операцию рядом с позвоночником. Ношение приспособления может спровоцировать воспаления и нагноения раны, внутреннее кровотечение, расхождение швов.
  4. Если у человека больные почки.
  5. При дерматологических проявлениях, отклоняющихся от нормы в области ношения корсета.

Но если у вас нет данных противопоказаний, и вы соблюдаете правила ношения корсета, то ваш организм отреагирует благоприятно. Кстати, пояс ещё будет полезен в качестве пассивного лечения. Людям, которые находятся в группе риска.

Показания к применению

Бандаж рекомендован при боли в спине. Она в свою очередь может быть вязанная различными болезнями:

  • остеопороз;
  • обострение радикулита;
  • остеохондроз;
  • переломы позвонков;
  • варикоз;
  • опущение, удаление матки;
  • межпозвонковые грыжи.

Рекомендуют носить корсет в период реабилитации после травмы, операции, перелома. Во время беременности или после родов врачи иногда, также советуют носить бандаж. Устройство поддерживает спину, возвращает её в нормальную форму после родов и не даёт возникнуть растяжкам. Ещё в целях профилактики советуют носить корсет людям, ведущим активный образ жизни.

Советуем изучить -  Ортопедические подушки: для чего нужны, виды, состав и как ими пользоваться

Способен ли корсет от сутулости сделать осанку идеальной

Правильная осанка – это не только невероятно красиво, но и очень полезно для здоровья. Однако таким богатством в наши дни могут похвастаться далеко не многие люди. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, поднятие тяжестей, недостаточное употребление питательных элементов – все это только часть причин, приводящих к сутулости. Как же распрямить плечи и научиться держать осанку без регулярных визитов к массажистам и мануальным терапевтам? Сегодня в любой аптеке можно купить корсет от сутулости. Что это за изделие и действительно ли оно способно помочь?

Разновидности корректоров осанки

Корсеты для выпрямления спины могут выглядеть по-разному. Это и изделия, напоминающие лямки рюкзака, надевающиеся на плечи, и модели, похожие на бронежилеты, и пояса для поясничного отдела. Кроме формы, отличаются корсеты от сутулости и по плотности материала, использованного для изготовления. Они могут быть мягкими, напоминающими эластичные бинты, или же, напротив, иметь жесткие вставки.

Самостоятельно можно выбрать корсет от сутулости только в том случае, если отклонение от нормы незначительно. При наличии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата коррекция должна проводиться под наблюдением врача.

Инструкция по применению

Использовать корректор осанки очень просто – достаточно его приобрести и периодически носить. Ознакомьтесь с указаниями на упаковке для конкретной модели. Некоторые корсеты от сутулости следует надевать на голое тело (на белье), под другие же рекомендуется носить тонкие хлопчатобумажные футболки. Самое главное, чтобы вам в ортопедическом изделии было удобно. Корректор не должен натирать или доставлять дискомфорт при ношении. Если имеется регулирующая застежка, расслабьте ее до комфортного положения. Мягкие корсеты обычно незаметны, даже под достаточно тонкой одеждой, и их можно носить в любой ситуации.

Большинство моделей для коррекции легких форм сутулости следует надевать на 2-4 часа в сутки. Удобней носить корсет по 1-2 часа два раза в день. Не рекомендуется лежать в корректирующем изделии, на время сна его также следует снимать.

Как выбрать корсет для осанки?

Ортопедические изделия следует приобретать с примеркой. Любой корсет от сутулости имеет размер, основной меркой для определения которого является обхват грудной клетки. Очень хорошо, если лямки изделия регулируются. В этом случае вам не придется покупать новый корсет при условии того, что вы немного похудеете или пополнеете в процессе его использования.

Обратите внимание на качество использованных материалов. Хорошо, если прилегающие к коже элементы выполнены из натуральных тканей. Что касается выбора конкретного фасона, ориентироваться стоит также на собственные ощущения.

Что касается выбора конкретного фасона, ориентироваться стоит также на собственные ощущения.

Как изделия, используемые без рекомендации врача, наиболее распространены поясничные пояса и корсеты, состоящие из лямок, части, закрывающей позвоночник, и пояса под грудью. Померяйте для сравнения разные фасоны и решите, в каком вам комфортней. Сегодня в продаже можно встретить корсеты для осанки с магнитными вставками. Однако, несмотря на все рекламные обещания производителей, официальная медицина не подтверждает полезность и чудодейственность данного изобретения.

Корсет для мужчин

Мужской бандаж для поясницы спины нужен для восстановления и поддержания позвоночника, а также для правильного распределения нагрузок.

К ношению приспособления есть такие показания:

  1. Сильные и регулярные нагрузки.
  2. Возникновение грыжи.
  3. Появление смещений.
  4. Развитие таких недугов, как остеохондроз, радикулит и спондилез.
  5. Проблемы с осанкой.

Лечебно медицинский корректор снижает риск смещения дисков и защищает от патологических изменений. Профилактические конструкции способствуют коррекции и обеспечивают качественную реабилитацию.Важным параметром является жесткость. Мягкие модели назначают при невралгиях, радикулитах и грыжах. Полужесткие актуальны при болевых симптомах.

Жесткие конструкции носятся после врачебного назначения. Имеет значение степень фиксации и габариты. В устройстве чаще всего применяется от 3 до 6 ребер жесткости.При выборе учитывается и зона охвата. Модели бывают комбинированными, пояснично-крестцовыми и тазобедренными. Они могут воздействовать на один или несколько отделов позвоночного столба.Отличается эффективностью и спортивный корсет для тренировок. Он используется при определенных вариантах гимнастики.

Показания к применению

Новые технологии, с одной стороны, сильно облегчили нашу жизнь – теперь многие работы, на выполнение которых уходило много сил выполняют машины. Но с другой стороны, в основном остались должности, на которых человек практически все время либо сидит, либо стоит. А это, в свою очередь, приносит уйму проблем именно с позвоночником. И тогда на помощь приходит специальный ортопедический корсет.

Носить лечебный пояс следует в ряде случаев:

  • Если присутствуют дистрофические или дегенеративные болезни поясничного либо грудного отделов позвоночника.
  • После хирургического вмешательства на позвоночном столбе.
  • При грыжах.
  • При переломах.
  • В профилактических целях.
  • При остеопорозе.
  • При радикулите.
  • Во время восстановительного периода после травм.
  • Для предотвращения появления болей в спине во время беременности.
  • При сколиозе.
  • Если есть дефекты осанки.
  • При атрофии спинных мышц.
  • Если имеются приобретенные либо врожденные болезни спины.

Как можно заметить, лечебный пояс применяется во многих случаях. Но это не значит, что он подойдет абсолютно всем, да и не каждый человек в нем нуждается.

Пояс для спортсменов

Также в продаже есть специальный спортивный пояс, который используют для спины спортсмены. Он позволяет тяжелоатлету избежать травм позвоночника при выполнении различных упражнений. Такое изделие рекомендуется надевать:

При постоянных физических нагрузках, связанных с профессиональной сферой (грузчикам, шоферам и т. д.).

Для него в основном используется либо кожа, либо синтетические материалы. Причем прочность будет лучше именно в первом варианте, а потому для спортсменов такой пояс для поясницы более актуален.

Выбор изделия подразумевает прохождение консультации у врача для определения индивидуальных особенностей организма. При этом именно врач установит режим ношения, которому необходимо будет следовать.

Как надевать корсет: инструкция

После лечения травмы, перед занятием ЛФК, после массажа следует знать, как правильно надевать ортопедический корсет. Это делается в такой последовательности:

  • от поперечного пояса отстегните стяжки и положите его на кушетку или жесткую подставку;
  • лягте на него спиной;
  • обтяните пояс чуть выше поясницы к пупку так, чтобы он располагался между жесткими вставками;
  • застегните спереди застежку, чтобы пояс зафиксировался, но не болтался;
  • медленно поднимитесь и поправьте корсет по всей длине.

Прилегание корсета к телу должно быть одинаковым по всей площади. После трехчасового ношения бандажа, его необходимо снять и дать телу отдохнуть в течение часа. Далее его снова можно надевать с таким же интервалом.

Инструкция по применению

Зафиксировать пояс на спине не составит труда, однако стоит запомнить несколько правил:

  • надевайте изделие на голое тело или на тонкую хлопчатобумажную майку;
  • вставьте и зафиксируйте на талии ремни;
  • проверьте, не болтаются ли лямки или не давят ли они на тело.

Ортопедические пояса предназначены для регулярного ежедневного ношения, однако на ночь их следует снимать. Мышцы и кости позвоночника должны отдыхать.

Курс лечения обычно составляет от трех до шести месяцев. Периодически на лямках необходимо фиксировать изменения натяжения.

Изделие предназначено для ношения в спокойном состоянии. Если вы решили заняться физкультурой, пояс лучше снять. Регулировать натяжение следует исходя из своих личных ощущений.

Что касается ухода за корректором, то стирать нужно только лямки. Для чистки разрешается использовать деликатное моющее средство. Не стоит использовать стиральную машинку. Не стоит скручивать лямки. Достаточно просто разложить их на ровной поверхности.

Советуем изучить -  Как выполнять упражнение «планка»

Показания и противопоказания

Корсет для исправления осанки применяют при разных патологиях позвоночника. Помимо этого, он может использоваться для профилактики. Что же касается лечебной функции, то бандаж показан при таких заболеваниях и нарушениях хребта:

  • врожденное аномальное строение позвоночника;
  • кифоз грудного отдела;
  • лордоз поясницы;
  • сутулость;
  • сколиоз на начальной стадии;
  • грыжи;
  • радикулит;
  • остеохондроз.

Корсеты для спины не применяются в качестве единственного лечебного средства. Терапия проводится комплексно. В нее входят упражнения ЛФК, массаж, мануальная терапия и плаванье. Ортопедическое изделие выбирается согласно рекомендациям врача. Он проводит диагностику и решает, насколько эффективно использование корсета. Не стоит заниматься самолечением, особенно если речь идет о ребенке.

Бандаж не рекомендовано носить при наличии таких противопоказаний:

  1. Индивидуальная переносимость материала, который использовался для изготовления конструкции. В таких случаях существует высокая вероятность проявления местной аллергической реакции в виде раздражения и сыпи.
  2. Наличие воспаления и открытой раны на теле в местах, где изделие контактирует с кожей. Такой контакт приведет к осложнениям.
  3. При хронических заболеваниях. Особенно это касается нарушений в работе дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Надевать приспособление можно только после консультации врача.
  4. Беременность. Девушки и женщины в таком положении не должны заниматься самолечением. В таком случае фиксатор может только помогать позвоночнику справляться с нагрузкой. Такую поддержку может выписывать только ортопед.

Если говорить о детях, то ношение корсетов показано после 12 лет. Конечно, существуют и исключения. Поэтому рекомендация специалиста просто необходима.

Приспособление позволяет справиться с болями в спине

Виды ортопедических корсетов для спины, их цены

Ортопедические приспособления бывают разных вариаций и сочетаний. Например, реклинатор представляет собой эластичную ленту, способствует тому, что выпрямляется осанка, разводятся плечи и укрепляется мышечная масса. Чаще всего медики назначают его на дневное ношение людям, которые занимаются физическим трудом.

Рассмотрим каждый вид в отдельности:

Наименование Функционал
Для фиксации Удерживают позвонки в одном положении. Уменьшают давление и нагрузку. Ограничивают амплитуду движения в болевой зоне.
Для коррекции Улучшают осанку и сохраняют правильное положение позвоночника. Лечат начальную стадию сколиоза.
Для прогревания Улучшают кровеносное давление. Выполняют функцию массажа. Снижают мышечный тонус.
Мягкие и эластичные Согревают, улучшают ток крови, снимают спазмы.
Полужесткие Сдерживают резкие движения и предохраняют от получения травм и смещения позвонков.
Жесткие Самая сильная фиксация. Позволяет контролировать движения и держит позвонки в покое. Предназначены для лечения патологий.

Некоторые корсеты комбинируют в себе сразу несколько позиций.

Для шейного отдела

Для ношения этого предмета должны быть показания к применению.

Он не только снимает болевые ощущения, но и выравнивает осанку:

Наименование Стоимость/рублей
Корсет ортопедический для шейного отдела ШВ-511 100
Бандаж шейный фиксирующий на шейный отдел позвоночника (на шею) BHFK C1NE-201 600
Ортез на шейный отдел позвоночника Orlett Philadelphia PHP T-5 3 500

С его помощью можно победить ортроз первой стадии в домашних условиях.

Для грудного отдела

Предназначен для тех, у кого есть проблемы с позвоночником и осанкой:

Наименование Стоимость/рублей
Fosta FS 4605 3 100
Пояс-корсет магнито-ортопедический с ребрами жесткости 900
Корректор ottobock Dorso Direxa Posture 50R59 14 900

Любой из этих устройств обеспечивает фиксацию позвоночника в правильном положении.

Для поясничного отдела

Основная функция этого предмета – фиксация, поэтому корректор должен быть полужестким и жестким.

Наименование Стоимость/рублей
Корректор BRADEX Терапевт 700
Корсет Orlett LSS-114 5 000
Корректор на поясничный отдел позвоночника 6 ребер жесткости, высота 24см Т-1555 1 700

Эффективность: предотвращение смещения, снятие боли и спазмов. Опасно носить корсет не своего размера.

Корсет при компрессионном переломе

При травме костных тканей показана длительная реабилитация.

В этом случае корректор носят несколько месяцев:

Наименование Стоимость/рублей
Doctor Столб-корсет на спину «DOCTOR» в/ш bezhevyy 1 100
Оrto КПК 11 3 300
Medi protect. DORSOFIX K660-W 12 300

Корсет выбирают в зависимости от степени повреждения.

Корсет после операции на позвоночнике

В послеоперационный период вид устройства назначается исключительно врачом:

Наименование Стоимость/рублей
Экотен ПРР-21/2П 2 800
Orlett LSS-114 4 900
OPPO Medical 2166

Обойтись без этого прибора можно, но процесс реабилитации займет намного больше времени.

Корсет для выравнивания позвоночника

Данный прибор исправляет искривление на начальной стадии и сутулость.

Моделей много, но цена сильно не разнится:

Наименование Стоимость/рублей
КРЕЙТ Престиж Б-2509 3 800
Экотен ПРР-30У 3 500
Оrto КГК 110 3 900

Все при варианта удобны в использование, эластичны и сделаны из высококачественных материалов.

Детский корсет

Корректировщик осанки или реклинатор исправляет сутулость, снимает боль в области поясницы:

Наименование Стоимость/рублей
Грудопоясничный для детей и взрослых б-506 1 600
КРЕЙТ Е-504 2 000
Корсет ортопедический Orto грудо-пояснично-крестцовый усиленный взрослый RWA 5200 7 000

При покупке особое внимание обращайте на материал. Он должен быть хорошего качества и гипоаллергенный.

Популярные модели

Корректирующие бандажи представлены в широком ассортименте. Они отличаются степенью жесткости, функциональностью и стоимостью. Все эти показатели стоит учесть при их выборе. В качестве примера можно рассмотреть такие модели:

  1. «50R49 Carezza Posture OttoBock». Популярный грудной реклинатор, который представлен в виде жилета. В нем есть гибкие пружинные вставки, размещенные вдоль позвоночника. Помимо этого, в нем есть несколько эластичных ремней. С помощью такой конструкции плечи фиксируются, что позволяет сформировать правильную осанку.
  2. «TLSO-251 (F) Orlett». Эту усиленную конструкцию используют для коррекции поясничного и грудного отдела. В нее входит эластичный пояс, спинка и ленты для разведения плеч. С помощью такого корректора можно исправить сутулость, нормализовать мышечный тонус и устранить боли в спине.
  3. «КК-04 Экотен». Особенность такой модели для выпрямления осанки заключается в том, что она незаметна под мужской и женской одеждой. Это позволяет одевать ее повседневно, даже под майкой. Она показана при сколиозе, а также кифозе средней степени. Помимо этого, изделие имеет невысокую стоимость.

Если говорить о детском корсете ортопедическом, то лучше остановить выбора на таких моделях, как «Orlett», «Комф Орт», «Fosta» и «Триверс». Такие реклинаторы разводят плечи, что дает возможность держать спину в нормальном положении. Они не вызывают атрофию мышечного корсета.

Важно понимать:

Корректоры осанки не являются панацеей от сутулости, сколиоза, кифоза и других нарушений осанки. Они работают только в комплексе с физическими упражнениями, лечебной физкультурой, регулярными занятиями по укреплению мышц спины.

Ортопедический корсет никогда не заменит корсет мышечный, и только развивая длинные мышцы спины, можно достичь желаемого результата — иметь хорошую осанку и здоровую спину. Лучше всего укрепляет и приводит в тонус мышцы спины плаванье. Как вариант можно рассмотреть теннис, бадминтон, верховую езду, танцы (особенно бальные).

Корректор осанки только выпрямляет грудной отдел позвоночника и формирует стереотип правильной осанки, однако держать осанку в таком положении постоянно должны наши собственные мышцы. Поэтому если мышцы спины слабые, то они не смогут долго держать позвоночник, спустя некоторое время он неизбежно изогнется в ту или иную сторону.

Похожие публикации:

С раннего детства были проблемы с осанкой, тогда ходила на лечебную физкультуру, массаж, регулярно посещала ортопеда. Деформация вроде остановилась, и лечение как-то тоже забросила.

В подростковом возрасте стали беспокоить тяжесть в спине, шейном отделе, ноющие боли в области поясницы, ребер и бедер, тжело было долго находиться долго в стоячем или сидячем положении, замечала усталость ног после занятий физкультурой и даже не длительной ходьбы.

Советуем изучить -  10 асан йоги для спины и здорового позвоночника

Обратилась к специалистам, поставили диагноз кифоз грудного отдела позвоночника, по-простому называют горбатостью или сутулостью.

Простых и быстрых методов лечения нет, кроме того очень важно не усугубить и приостановить развитие нажитого.

Теперь единственной моей надеждой остается мануальная терапия, массаж, лечебная гимнастика. Плюс к этому мне посоветовали попробовать корректор осанки. С помощью лечащего врача я приобрела ортопедический корсет.

Я студентка, он меня спасает в ситуациях, когда приходиться высиживать по 5 пар в день и трудно самостоятельно держать спину в одном положении. Пользуюсь уже полгода и довольна результатом, не так устаю.

Поначалу было трудновато, болели мышцы, немного натирали ремни, но со временем привыкла и сейчас совсем не чувствую его присутствия. Спасибо тем, кто придумывает подобные вещи!

У меня достаточно выраженный сколиоз III степени. К сожалению, в детстве родители не занимались моим лечением, а сейчас уже изменить ничего не возможно. Периодические боли в спине, усталость дают о себе знать.

Я стараюсь проходить курсы лечебного массажа, хожу в бассейн, делаю специальные упражнение. Так же ношу корректор осанки, подобрали его вместе с врачом. Он очень мне помогает в течение дня, но не смотря на все мои старания позвоночник не стал значительно ровнее.

Поэтому не верьте различным супер-методикам в интернете, которые обещают быстрое выздоровление.

Мне в 8-м классе поставили диагноз «сколиоз II степени». Ходила на ЛФК и массаж, а так же занялась плаваньем. Для профилактики ношу специальный корсет, но упражнения для спины делаю регулярно.

Чувствую себя вроде бы не плохо, но иногда появляются тянущие боли в спине. Врачи говорят, что, по сравнению с тем, что было в детстве, прогресс очевиден.

Осанка у меня начала искривляться в старших классах, в институте на парах было уже сложно держать спину ровно. На работе я провожу по восемь часов в день за компьютером и спина начала постоянно болеть.

Врач мне назначил корректор осанки, время ношения у меня сейчас уже составляет 2 часа в день, результат ощущаю, но где-то через три часа после снятия корсета опять хочется ссутулиться.

После трех недель, проведенных в больнице, на старой пружинистой кровати начала чувствовать боли в спине. Как оказалось, у меня появилось небольшое искривление, и врач посоветовал носить корсет (после болезни упражнения были противопоказаны).

Носить начинала с получаса в день и постепенно увеличивала время ношения до 5 часов, но к этому времени мне уже можно было делать зарядку и корсет в скорости отошел на второй план.

Хоть проблемы сейчас и нет, но я все равно продолжаю делать упражнения для профилактики.

Проверенно на себе, помогают танцы, я занималась пластикой. Спина стала значительно прямее. Преподавательница рассказывала, что у нее на танце живота занималась женщина практически с горбом, так через год и у той спина стала намного прямее.

Мне 14 лет и у меня искривление позвоночника мы приобрели корсет для коррекции в интернете. Сначала все было нормально но потом появилась тяжесть в спине. К врачу не обращались сами покупали корсет. Что теперь делать не знаем.

Как правильно подобрать ортопедическое изделие

Выбрать корсет для осанки очень важно в тот момент, когда патологические изменения позвоночника не приобрели слишком больших значений. Особенно опасно пропустить такой период в подростковом возрасте, когда только формируется скелет человека.

Для исправления осанки на ранних стадиях сколиоза используются специальные бандажи, которые позволяют устранить дегенеративные изменения в позвоночных дисках. Различают два типа таких устройств:

  1. Эластичный бандаж позволяет восстановить осанку на ранней стадии возникновения патологии. Обычно эластичный бандаж не содержит жёстких вставок и при ношении не вызывает чувства дискомфорта. Несмотря на то, что такие устройства состоят из бинта, который накладывается на повреждённую область позвоночника, долгое ношение такого изделия не рекомендуется по причине возможного ослабления мышечной системы спины.
  2. Жёсткий бандаж состоит из пластин, которые крепко фиксируют позвоночный хребет в вертикальном положении. Используется такой корсет при серьёзных повреждениях дисков позвоночника (переломы, грыжа). Устройство выполняет поддерживающую функцию и применяется только в период обострения заболевания, чтобы больной мог выполнять привычную для него повседневную работу без болевых ощущений. Продолжительность ношения такого изделия не должна превышать 4–7 часов в день, иначе мышцы спины могут атрофироваться, что приведёт к ещё большим проблемам с позвоночником.

При сутулости также необходимо использовать специальные поддерживающие устройства. Искривление осанки приводит к таким неприятным проявлениям, как: головокружение, быстрая утомляемость, болевые симптомы. Но даже правильно подобранный бандаж не способен полностью избавить человека от различных видов осложнений и заболеваний этой части скелета — только комплексное лечение может оказать положительное воздействие на патологический процесс.

При длительном применении ортопедических изделий уменьшается тонус мышц, и, как следствие, нагрузка на позвонки только увеличивается. Чтобы этого не допустить необходимо использовать комплекс лечебных мероприятий, направленных на снятие не только болевого синдрома, но и на восстановление мышечного тонуса спины (гимнастика, ЛФК и так далее).

Как выбрать пояснично-крестцовый бандаж

Чтобы правильно подобрать бандаж для области поясницы необходимо знать степень нарушения состояния позвоночника. Если пациент испытывает сильные боли, то носить корсет для спины необходимо при выполнении любой работы.

После оперативного вмешательства в стадии реабилитации назначается ношение жёсткого корсета, который должен быть правильно подобран по размеру. В период использования ортопедического изделия больной не должен ощущать дискомфорт или боль, а при их наличии необходимо незамедлительно обратиться к врачу и подобрать корректный размер изделия. Так как длительное ношение такого устройства может привести даже к инвалидности пациента. Перед тем как приобрести бандаж, необходимо измерить окружность поясницы. В большинстве случаев, именно по этому параметру и происходит подбор корсета нужного размера.

Тип изделия должен быть подобран лечащим врачом. Материал, из которого изготовлено устройство, также имеет большое значение. Наиболее подходящим вариантом является использование трикотажа в изготовлении корсетов. Такие изделия дают минимальные утолщения в одежде и позволяют каждому человеку чувствовать себя комфортно.

Что важно знать?

Позвоночник – это опора нашего организма. По позвоночному столбу проходит огромное количество нервных окончаний и даже при незначительном искривлении позвоночника, они защемляются и их функциональность нарушается.

Чтобы не допустить подобных нарушений, необходимо периодически носить пояс для коррекции осанки. Однако подобрать его правильно, сможет только врач. Все корректоры осанки делятся на два типа – лечебные и профилактические.

Лечебные корректоры носить без особых показаний нельзя. Они имеют плотный каркас, который фиксирует позвоночник в правильном положении и способствует его постепенному выравниванию. Как правило, такие пояса носят при сколиозе, остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Профилактический пояс для выпрямления осанки имеет более мягкий каркас и обеспечивает поддержание позвоночника, не позволяя человеку сутулиться и препятствуя развитию различных патологий. Такие корректоры можно носить и без назначения врача, главное, это правильно подобрать размер изделия. Среди профилактических корректоров наиболее популярными сегодня являются магнитные пояса.

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: