Болит копчик: как лечить медикаментами и народными средствами в домашних условиях

05.01.2020
Без рубрики 'Болит копчик: как лечить медикаментами и народными средствами в домашних условиях
0 17 мин.

Лечение боли в копчике

Врач проводит осмотр, пальпацию болезненного участка, назначает ряд исследований: рентген, УЗИ, МРТ, КТ. На основании заключений выявляет причину боли в области копчика. Результат лечения напрямую зависит от устранения причины боли. Если присутствует воспаление, назначаются антибиотики. Любые новообразования требуют хирургического вмешательства, в случае злокачественной опухоли, нужна консультация онколога. При травме копчика проводится ректальное вправление или операция.

Лечение кокцигодинии

Если установлено, что боль связана непосредственно с копчиком, применяется стандартный курс лечения, включающий прием лекарственных препаратов, физиопроцедуры, использование специальных устройств.

Нестероидные противовоспалительные препараты. Назначаются для снятия болей и возвращения пациента к нормальной жизни. НПВС очень много: Ибупрофен, Диклофенак, Пироксикам. Все они эффективно снимают боль, но имеют одно существенное противопоказание: отрицательное влияние на органы ЖКТ. Нельзя принимать их более пяти дней и не следует превышать суточную дозу.

Слабительные препараты. Очень часто пациенты жалуются, что возникли проблемы со стулом. Психологический запор проявляется из-за страха перед дискомфортом, который появится при натуживании. Применение легких слабительных средств поможет справиться с этим.

Обезболивающие инъекции. Местные анестетики вводят в область копчика, когда таблетки не оказывают необходимого действия. В результате укола снимается спазм тканей, которые окружают копчик. Иногда инъекции помогают справиться с кокцигодинией.

Специальные подушки. Поскольку боль усиливается при сидении, специалисты рекомендуют приобрести специальную подушку для сидения при болях в копчике в виде пончика или круга. Они продаются в ортопедических салонах (аптеках). Это отличное средство для того, чтобы боль не вернулась.

Физиотерапия. После того, как удалось снять воспаление, можно приступать к физиопроцедурам. Наиболее часто применяется лазерное, магнитное лечение, аппликации парафином. Для пациентов с хронической болью в области копчика такие процедуры наиболее полезны.

Удаление копчика. К операции прибегают очень редко, если сильнейшие боли не снимаются никакими препаратами, качество жизни пациента ухудшается. Операция кокцикотомия проводится в условиях стационара. После операции требуется серьезная реабилитация, чтобы исключить инфекционные осложнения.

Профилактические меры

При подтверждении врачом диагноза, во время и после прохождения лечения необходимо соблюдать простые правила, чтобы не нагружать копчик.

  • Для профилактики запоров в рацион добавляют продукты, содержащие клетчатку.
  • При вынужденном длительном сидении обязательно использовать специальную подушку.
  • Рекомендуется ограничить время нахождения в сидячем положении.

Лечение у женщин

Лечение гинекологических заболеваний и болей при беременности имеет ряд отличий у женщин. При беременности показано применение дородового бандажа, врач-гинеколог подскажет, как  правильно выбрать, когда носить и использовать бандаж. Если есть угроза жизни плода, положена госпитализация в стационар для проведения сохраняющих процедур.

Женщине рекомендуется отказаться от слишком мягких бескаркасных сидений, тяжелых упражнений или действий, вообще нужно больше двигаться и меньше находиться в сидячем положении. При навязчивых болях лучше оставаться в покое в постели. Ущемление седалищного нерва требует лежачего  режима и покоя.

Признаки защемления седалищного нерва

При лечении женских патологий применяется также иглоукалывание, физиолечение и  мануальная терапия. При ушибах, других травмах врач назначит противовоспалительные средства с обезболивающим эффектом. Применяются мази, компрессы и обеспечение покоя в области копчика. Ушибленные травмы мягких тканей обычно проходят хорошо и не оставляют последствий.

Анатомическое строение

Что такое копчик? Он представляет собой самый нижний из всех отделов позвоночника. В его образовании приняли участие сросшиеся недоразвитые позвонки. У предков человека они являлись опорой хвоста. На сегодняшний день копчик — это ненужный рудиментарный орган.

По своему анатомическому положению это конечный участок позвоночного столба, имеющий форму перевернутого треугольника. Он является костью, состоящей из трех-пяти позвонков, которые на протяжении всего периода эволюции человека срослись между собой.

Копчик соединен с крестцом крестцово-копчиковым суставом. Благодаря этому рудиментарный орган человека способен немного отклониться. Происходит подобный процесс во время родов. Отклонением копчика организм женщины помогает процессу деторождения.

Вокруг этого органа располагается очень много нервных волокон. Именно это и вызывает боли у человека спустя определенное время после возникновения провоцирующего их фактора. Особенно часто подобное происходит после травм, когда костные фрагменты срослись неправильно.

К передним отделам копчика прикреплено большое количество мышц и связок. Они принимают активное участие в функционировании мочеполовой системы и кишечника. Именно поэтому причинами боли в области копчика порой становятся самые разнообразные патологические процессы, происходящие в этих органах.

Лечение боли в копчике

Прежде чем приступать к лечению, необходимо дифференцировать, почему болит копчик, больно сидеть и вставать. Для этого необходимо обратиться за помощью к врачу. Только после сбора анамнеза, проведения ряда исследований, можно поставить диагноз и определиться с терапией.

Если боль вызвана травмой, в лечение назначают:

  •        препараты группы НПВС, миорелаксанты, местные противовоспалительные средства (Диклофенак, Мидокалм, Диклак-гель);
  •        ЛФК;
  •        массаж;
  •        мануальная терапия;
  •        физиопроцедуры.

Когда симптом спровоцирован патологиями прямой кишки, то все лечение сводится к устранению ректальных проблем. Если это геморрой, назначаются противовоспалительные местные (Проктозан) и сосудоукрепляющие средства общего действия (Нормовен). При запущенных случаях проводится оперативное вмешательство.

Если боль вызвана нагноившейся кистой с образованием свища либо парапроктитом, пациенту, кроме местных промываний и прикладывания мазей, назначаются антибактериальные средства общего действия (Цефтриаксон, Амоксиклав). При выраженном некрозе проводится операция по иссечению омертвевших тканей.

Когда симптом вызван переломом либо смещением, пациенту проводится реконструктивная операция. Преимущественно отломленный участок удаляется, реже скрепляется металлическими пластинами.

После устранения первопричины, боль уйдет постепенно и навсегда. Если не уделить должного внимания, заболевание перейдет в хроническую форму.

Как диагностировать?

Боли в прямой кишке в области копчика требует обращения за консультацией к специалисту. Для уточнения диагноза назначаются следующие методы диагностики:

  • Прием у доктора. Он выслушивает жалобы и проводит осмотр. Во время процедуры выясняется локализация и интенсивность боли. Пальцевое обследование позволяет в прямой кишке обнаружить новообразования, трещины или геморроидальные узлы.
  • У женщин осмотр проводится гинекологом для выявления патологий половых органов.
  • Назначается ректороманоскопия для того, чтобы исключить наличие проктита или других патологий в толстом кишечнике.
  • Рентгенография копчиковой зоны позволит увидеть на снимке свежие или застаревшие травмы.
  • Проводится исследование сфинктера прямой кишки и мышц таза, чтобы исключить наличие спазма гладкой мускулатуры.
  • Проводится копрологическое обследование.
  • Делается посев кала на микрофлору.
  • Чтобы исключить внутреннюю интраректальную инвагинацию проводится УЗИ с ректальным датчиком.
READ  Миелит - причины, симптомы, диагностика, лечение

Обязательно назначаются стандартные анализы крови и мочи для определения количества лейкоцитов и других важных параметров.

Как облегчить боль в копчике в домашних условиях

Улучшить осанку. Плохая осанка может быть причиной боли  в копчике. Старайтесь сидеть прямо, шея прямая, а спина слегка выпуклая. Если вы получаете резкие боли при вставании из положения сидя, наклонитесь вперед и выгните спину, прежде чем подняться.

Исправить положение для сна. Многие люди с болями в копчике находят наиболее комфортную для них сторону. Однако, если у вас есть сильная боль, лучше спать лицом в подушку. Вы могли бы также  положить подушку между коленями при острой необходимости.

Выбрать правильную одежду. Одежда, такая как узкие джинсы, может сделать ваши боли в копчике сильнее. Носите свободную одежду, которая не будет стеснять движения в тазобедренном суставе.

Ношение удобной плоской обуви также может помочь облегчить боль в копчике.

Ходьба. Обычно копчик получает сигнал о неправильной позиции, которая провоцирует мышечный спазм. Спазм блокирует мышцы копчика. Эта ситуация ухудшается с течением времени, может возникнуть защемление нерва. Для предотвращения данной ситуации необходимо расслабить нервы. Лучший способ сделать это — быстрая ходьба несколько часов в сутки. Не разгульная, а правильная быстрая ходьба. Ходьба расслабляет те же мышцы, которые препятствуют снижению боли копчика.

Сидеть на твердой поверхности с прямой спиной, колени согнуты на девяносто градусов. Медленно повернуть голову направо, затем обратно в центр, затем влево и повторите, сохраняя правильную осанку.

Сидеть на подушке. Специальные подушки, с вырезанной областью под копчик, предназначены специально для пациентов с болью в копчике. Это может помочь облегчить некоторые из боли, связанные с сидением. Существуют различные виды подушек копчика, которые вы можете встретить на современном рынка.

Самые распространенные the doughnut and the wedge. Они доступны в хирургических магазинах или в аптеках. Это уникально конструкция с отверстием в центре, соответствующим области, где копчик вступает в контакт, находясь в сидячем положении, исключая прямое давление на область копчика. Регулярное использование данной подушки будет помощником в уменьшении боли и болезненность. В итоге это приведет к полному восстановлению копчика

Подушки в форме бублика не нашли полезными для большинства пациентов, так как они предназначены, чтобы уменьшить давление на гениталии, а не на копчик. Поговорите с вашим врачом о применении таких подушек.

Лечь лицом вниз или на боку. Когда вы сидеть или лежать на спине, можно применить большее давление на копчик. Демонстрируя себя лицом вниз или на боку, вы можете временно облегчить боль в области копчика.

Применить грелку. Применение тепла в области копчика может уменьшить боль. Использовать грелку до 4 раз в день за 20 минут каждый раз.

Использовать горячие ванны или теплые компрессы, чтобы достичь аналогичного результата. Вместо того чтобы сидеть в ванне, постарайтесь лечь, чтобы не применять прямое давление на копчик.

Воздерживаться от натуживание при дефекации. Если необходимо, принимайте размягчители стула, пока ваш копчик заживает.

Избегайте половых актов, если она причиняет боль. Мышечные движения в области таза часто усугубляют боли в копчике. Снять боль в копчик можно избегая деятельности, которые вызывают боли.

Получить массаж. Профессиональные массажисты помогут уменьшить давление на напряженные мышцы и суставы, что может повлиять на боль в копчике. Сказажите массажисту о своей боли до массажа, чтобы он выбрал необходимые области.

Инъекции. Местные инъекции анестетиком (лидокаином) и стероидные (для уменьшения воспаления в области) могут обеспечить некоторое облегчение. Рекомендуется рентгеноскопическим контролем находится. Облегчение может длиться от 1 недели до нескольких лет. Не более 3 инъекций в год рекомендуется.

Использовать обезболивающие лекарства. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для уменьшения боли и отека. Это такие бюджетные средства, такие как ибупрофен или ацетаминофен, можно приобрести в любой аптеке.

Проконсультируйтесь с физиотерапевтом, остеопатом или хиропрактиком. Он или она может направить вас выполнять упражнения, которые укрепят поддерживать ваш копчик, мышцы и растянуть связки в области боли.

Основные причины болей в пояснице и копчике

Среди самых распространенных факторов-провокаторов значатся:

  • травмы: ушибы, трещины, переломы костей;
  • остеохондроз;
  • смещение дисков;
  • грыжи;
  • ущемление нервных волокон;
  • патологии мышц тазового дна;
  • заболевания прямой и сигмовидной кишки: геморрой, проктит, трещины;
  • рубцевание тканей заднего прохода после хирургической операции;
  • нарушения работы кишечника: запоры, поносы;
  • воспалительные процессы в органах малого таза: цистит, аднексит, простатит;
  • опухоли, кисты, растущие вблизи нижних отделов позвоночника или прямо на их элементах;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • длительное ношение одежды, сильно сдавливающей поясницу.

Характер проявления синдрома способен подсказать врачу, что послужило причиной недомогания.

Фактор-провокатор Интенсивность клиники Локализация Время возникновения
Травма Острая боль возникает в виде приступов, или бывает постоянной, выраженность ее постоянно усиливается при ходьбе или в положении сидя В самом копчике, прямо возле него (выше, ниже, сбоку) Сразу после падения или ушиба, вывиха или смещения
Остеохондроз, киста Синдром развивается постепенно, на начальном этапе он слабо выражен, медленно набирает силу, параллельно возникают фиксированные изменения в позвоночнике: искривление, потеря контроля над мочеиспусканием и опорожнением кишечника Болит спина чуть выше копчика Присутствуют всегда, усиливаются при любом движении
Защемление нерва Пациенты сравнивают боль с ударом тока Начинается от поясницы с одной стороны и бежит по задней поверхности бедра, голени, заканчивается в стопе. Формируется во время долгого стояния, при длительном сидении на жестком стуле, в состоянии лежа со слегка раздвинутыми ногами проходит
Смещение дисков Эпизодические сильные боли, отдающиеся в одну ногу, тугоподвижность, ограниченность движения, в тяжелых случаях частичный или полный паралич нижних конечностей В пояснице с одной стороны При активных движениях и нагрузках на поясницу
Патологии мышц Болезненность формируется по всей длине позвоночника, пациенты жалуются на чувство «усталости» В местах повреждения Сразу после надрыва или растяжения мышечных волокон
Воспалительные процессы Дискомфорт появляется в момент наклона туловища вперед В копчике Острый период развития дисбактериоза, колита, сигмоидида, цистита, аднексита, эндометрита
Заболевания органов малого таза Наличие синдрома сочетается с признаками воспалительного процесса Ноющая боль в пояснице отдает в копчик При воспалении яичников и маточных труб у женщин, при простатите и аденоме простаты у мужчин
Опущение промежности Тянущие, невыраженные боли, возникающие вследствие смещения вниз плоскости тазового дна Под копчиком Присутствует всегда
READ  Первый по ортопедии

Диагностика патологии

Болезненные ощущения в районе копчика могут возникать как выше, так и ниже костной структуры. Самостоятельно определить причину и начать правильный курс лечения практически невозможно, поэтому больной должен обратиться к специалисту. Это может быть хирург, травматолог, уролог или проктолог, в зависимости от характерных симптомов.

Если боль обусловлена кровяными выделениями или выпадением прямой кишки из анального отверстия, то соответственно человеку придется обратиться к проктологу, который проведет предварительный осмотр и назначит проведение анализов. В случае когда патология приняла необоротный процесс, то может потребоваться хирургическое вмешательство.

При подозрении на цистит или аденому простаты, которое сопровождается болезненным мочеиспусканием, нехарактерными выделениями из полового органа и тянущими болями внизу живота, то следует обращаться к урологу. Врач внимательно проведет диагностику и скажет, что же делать дальше.

Когда речь ведется о дегенеративных болезнях, связанных с поражением позвоночника, то в таком случае обращаются к травматологу или вертебрологу. Зачастую заболевания связаны с защемлением нервов и нарушением работы межпозвоночных дисков, поэтому специалисты назначают процедуры компьютерной или магнитно-резонансной томографии с исследованием всей спины.

КТ базируется на рентгеновском излучении, которое фиксируется во всех тканях организма по-разному. Метод позволяет детально изучить структуры позвоночника и определить причины возникновения болезней копчика у мужчины. МРТ, в свою очередь, основано на безопасном электромагнитном излучении, которое хорошо подходит для обследования мягких тканей спины на наличие онкологических опухолей.

МРТ – наиболее безопасный способ исследования, который позволяет выявить очаги воспаления и структурные изменения в тканях организма

Какие бывают боли

Понятие кокцигодиния очень обширно. Оно включает в себя заболевания, при которых пациент испытывает болевые ощущения непосредственно в копчиковой области или боли, возникающие в других органах, но ирригирующие в копчик.

Справка: характер болей также непостоянен. Они могут быть резкими, тупыми, возникать при ходьбе, сидении, физическом напряжении.

После различных травм

Обычно при падении возникает ушиб, вывих позвонков. При сильных травмах боли острые, режущие. Они не дают сидеть, ходить, выполнять элементарные движения. Последствия травм долго напоминают о себе периодическими рецидивами неприятных ощущений.

При заболеваниях позвоночника

Болевой синдром возникает вследствие остеохондроза, сколиоза, защемления седалищного нерва. Обычно боли имеют жгучий характер, локализуются в пояснице с ирригацией в копчик. Если болит выше копчика, такое состояние возникает при различных невралгиях крестцового отдела.

Поясничные боли бывают также следствием геморроя, проктита, Тогда они более тупые, ноющие, усиливающиеся при опорожнении кишечника.

При наклоне

Если при наклоне больной испытывает неприятные ощущения копчиковой области, это указывает на проблемы с внутренними органами (мочевым пузырем, маткой, придатками). Обычно диагностируют такие болезни, как: эндометриоз, цистит, воспаление яичников).

При сидении

Если человек постоянно сидит на мягкой мебели, это приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник. Образуется застой крови, отложение солей.

Также кокцигония при сидении характерна для велосипедистов, людей, увлекающихся верховой ездой. В процессе занятий они получают микротравмы копчика, поэтому им становится больно сидеть.

Проблемы у беременных и рожениц

Во время беременности кости таза смещаются, копчик отодвигается назад. При прохождении ребенка по родовым путям копчик может отклониться слишком сильно. Поскольку позвонки этой области сращены, то отклонение приносит сильные болевые ощущения.

Болит копчик у мужчин НГ

У мужчин кокцигония связана с ездой на велосипедах, снегоходах и безрессорном транспорте. В результате воспаляется копчиковый ход. Если присоединится гнойный процесс, то потребуется операция.

Ноющие боли, когда лежишь

Это происходит при заболеваниях внутренних органов: простатит, опухоль предстательной железы, воспаление матки и придатков. Тянущая боль в положении лежа бывает следствием остеохондроза.

Причины болей в копчике

Копчиком называют нижний сегмент позвоночника, который состоит из 4-5 сросшихся позвонков, не развитых в полной мере. С точки зрения современной медицины данный орган является рудиментарным, т.е. не нужным человеку. Тем не менее, он может стать источником различных проблем со здоровьем.

Среди наиболее частых причин появления болезненных ощущений в копчике выделяют:

READ  Адаптивная гимнастика для начинающих по бубновскому видео

травмы, возникающие при падении или удара по копчику, приводящие к ушибам и переломам; травмирование копчика также нередко происходит во время верховой езды, катании на велосипеде. Примечательно, что в большинстве случаев боли появляются не сразу, а спустя некоторое время, что усложняет диагностику;

патологии опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, грыжи между позвонками, протрузии) в области малого таза и крестцово-поясничного отдела позвоночника, среди которых воспалительные процессы: миозиты, невриты, застойные явления, возникающие при малоподвижном образе жизни или при ношении тесной одежды;

  • тяжелые роды у женщин, вызывающие ослабление мышечного и связочного аппарата;
  • запоры или расстройства кишечника;
  • рубцы, возникшие при оперативных вмешательств;
  • простатит, геморрой, парапроктит;

  • инфекции, грибковые патологии, например, молочница, вызывающая боли в промежности и анальном проходе;
  • врожденные аномалии;
  • стрессы;
  • гинекологические патологии.

Терапевт

Если больной не может понять, почему у него болит копчик, необходимо обратиться к терапевту. Это универсальный специалист, который лечит большинство заболеваний. Он побеседует с больным, задаст ему вопросы насчет испытываемых симптомов и сможет поставить предварительный диагноз. Кроме того, терапевт поможет определить, какие базовые диагностические процедуры требуется пройти, а потом даст направление к узкому специалисту для дальнейшего лечения.

Этот врач может назначить общий курс терапии, если боли у пациента настолько сильные, что приносят ему серьезный дискомфорт. При этом часто применяются нестероидные противовоспалительные препараты, антигистаминные и обезболивающие средства, различные физиотерапевтические процедуры. Обычно рекомендуется пить анальгетики, прикладывать к болезненному месту лед или согревающие компрессы, применять обезболивающие мази или свечи

Кроме того, очень важно снизить нагрузки на копчик: меньше сидеть, не поднимать тяжестей, не бегать, а для сидения использовать различные ортопедические подушки или накладки на стул

Но это не лечебный курс, все подобные методы подходят только для снятия симптомов. А после получения результатов обследования назначается специфическая терапия. Она поможет устранить причину патологии и предотвратит обострения. Терапевт может в 90% случаев самостоятельно поставить диагноз и провести курс лечения, но чаще всего он направляет пациента к специалисту.

Обследование

Прежде всего, врач направит больного на сдачу базовых анализов и прохождение основных диагностических процедур. Это нужно, чтобы выявить наличие патологий внутренних органов, опорно-двигательного аппарата, воспалительных процессов или инфекций.

Рентгенография – это один из основных методов обследования копчика

В такое базовое обследование входит:

  • рентгенография, которая помогает увидеть наличие переломов, трещин в кости, вывихов крестцово-копчикового сочленения;
  • для выявления кист и опухолей на самом копчике и рядом проводится ультразвуковое обследование, оно помогает также оценить состояние кишечника и мочеполовых органов;
  • анализы крови позволяют увидеть наличие воспалительного процесса или инфекции, паразитов, нарушения работы почек;
  • при необходимости и при отсутствии травм делается колоноскопия для оценки состояния прямой кишки;
  • иногда требуется еще сделать МРТ, которая более точно показывает состояние копчика, мягких тканей вокруг него и внутренних органов.

Причины патологии

Кокцигодиния (боль в копчике) может возникнуть по разным причинам. Встречается истинная кокцигодиниия (связанная с патологиями данного позвоночного участка) и псевдококцигодиния, то есть боли являются следствием урологических, гинекологических заболеваний и никак не связаны с позвоночником.

Основными причинами болей бывают:

  • Повреждение нервных окончаний крестца и копчика. Это может быть при остеохондрозе, грыже позвоночника. Хотя данные патологии крестцового отдела встречаются очень редко.
  • Травма. Часто люди поскальзываются на льду или мокром полу и падают на ягодицы. При этом происходит ушиб копчика, вывих или даже трещина. Боли могут возникнуть сразу или через несколько месяцев, когда пациент уже забыл про травму.
  • Хронические заболевания позвоночника: болезнь Бехтерева, сколиоз. Воспалительные процессы, возникающие в позвоночнике, провоцируют развитие болевых ощущений.
  • Долгое сидение в позе с прижатыми к животу коленями. Происходит застой крови, отек, возникает кокцигодиния.
  • Киста, опухоль копчикового отдела.
  • Нейропатия, поражающая нервы тазового дна.
  • Проблемы с кишечником: проктит, геморрой, анальные трещины.
  • Опущение внутренних органов во время родов.
  • Кровоизлияние в промежность из-за сложных родов. Кровь скапливается вокруг копчика, давит на нервные окончания, вызывая боли.
  • Разгибание копчика при рождении ребенка, особенно если у женщины узкий таз.
  • Болезни мочеполовой сферы (аднексит, цистит).
  • Проблемы с пищеварением, при которых часто возникает запор или диарея и пациент вынужден долго сидеть в туалете.
  • Неудобная давящая одежда.
  • Избыточный вес, создающий дополнительную нагрузку на позвоночник.
  • Беременность. Из-за растущего плода кости женщины смещаются, ребенок давит на позвоночник, тазовую область.
  • Длительные стрессы.

Классификация видов болей в копчике

Первый вид болевых ощущений — это анокопчиковый синдром. Его можно определить по ноющей непрерывной боли, которая проявляется только в виде нарастающих ощущений во время длительного сидения. Часто такое заболевание возникает из-за неправильного положения тела, когда женщина заваливается назад. Когда она наклоняется вперед, нагрузка с копчика во многом снимается, поэтому боль может пропадать. Иногда боль в копчике вызывает болевой синдром в области выше поясницы.

Кокцигодиния. Этот вид в классификации болевых ощущений возникает в случае ранее полученной травмы. При этом часто женщина даже не может вспомнить, когда она ударилась, упала или с ней случилось что-то другое. Это объясняется тем, что последствия таких травм, как падение на гололеде, могут проявиться через несколько лет.

Перианальный болевой синдром. Возникает при вставании и при попытке сесть. Боль сосредоточена в прямой кишке, она может быть слабой или сильной, иногда проходит самостоятельно и снова возникает без видимых причин. Нередко основную причину появления такого чувства установить не удается.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *